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孕妇吃的骨头汤应该怎么样做

都放什么材料和做法是怎样的?

清水加骨头一起煮,开后捞出浮沫,然后加入葱、姜、花椒、大料一起煮,加点醋,可以利于骨头中的钙的溶出,快出锅时加点盐。就行了!也可以买现成的骨汤包加些菜一起煮,超市里一般有卖的。

清水加骨头一起煮,开后捞出浮沫,然后加入葱、姜、花椒、大料一起煮,加点醋,可以利于骨头中的钙的溶出,快出锅时加点盐。就行了!也可以买现成的骨汤包加些菜一起煮,超市里一般有卖的。收起

2005-11-12 18:21:38
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