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网上说的苹果减肥会伤害身体吗?

网上说的苹果减肥会伤害身体吗?会不会反弹?[展开]
2016-07-17 02:11:15 举报
其他答案
2016-07-17 02:11:15
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减肥应以运动减肥和减少饮食为主。一定要多运动,关键是坚持.    睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注...[展开]
2016-07-17 02:11:15
举报43 评论
吃苹果可以减肥,调理肠道,减少脂质吸收。如果能够减少主食,一般是不会反弹的。要控制饮食,减少摄入,积极锻炼,会保持体形。...[展开]

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