喝牛奶肠胃不好的人应该喝什么牛奶?
准备怀孕的妇女应该喝什么牛奶?
肠胃不好的人应该喝什么牛奶?
因为喝牛奶后易引起胀气,所以还是尽量不喝!!可以试试少量酸奶!!平时饮食应该注意:辛辣刺激食品,油炸食品,烧烤等应该少吃或是不吃!饮食规律,饥饱,冷热等刺激应该注意,都是引起胃病复发的重要原因!!烟和酒应该尽量减少或是戒除!!
准备怀孕的妇女应该喝什么牛奶?
推荐喝孕妇奶粉,因为它添加了普通牛奶里没有的成分,比较容易吸收。 同时,对于亚洲人来说,对牛奶不太吸收,对个别人喝了容易造成肚痛及肚泻。有研究指出,高达90%的亚裔人士有乳糖不耐症。
建议你两种都同时喝,这样能充分补充钙质。比如,早上喝孕妇奶粉,晚上就喝鲜牛奶,也应该多喝些豆浆,并注意补充其它的维生素和...全部
肠胃不好的人应该喝什么牛奶?
因为喝牛奶后易引起胀气,所以还是尽量不喝!!可以试试少量酸奶!!平时饮食应该注意:辛辣刺激食品,油炸食品,烧烤等应该少吃或是不吃!饮食规律,饥饱,冷热等刺激应该注意,都是引起胃病复发的重要原因!!烟和酒应该尽量减少或是戒除!!
准备怀孕的妇女应该喝什么牛奶?
推荐喝孕妇奶粉,因为它添加了普通牛奶里没有的成分,比较容易吸收。
同时,对于亚洲人来说,对牛奶不太吸收,对个别人喝了容易造成肚痛及肚泻。有研究指出,高达90%的亚裔人士有乳糖不耐症。
建议你两种都同时喝,这样能充分补充钙质。比如,早上喝孕妇奶粉,晚上就喝鲜牛奶,也应该多喝些豆浆,并注意补充其它的维生素和微量元素。
其实千万不要认为选了孕妇奶粉就不选牛奶,关键是要注意多种营养得搭配。不要偏食挑食就行了。
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