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芥蓝怎么做不苦?

芥蓝怎么做不苦.每次抄的芥蓝都很苦

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2018-04-10

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  白灼芥兰 主料:芥兰 辅料:葱姜丝、红椒丝 调料:花椒 、蒸鱼豉油、色拉油、盐 烹制方法: 1,将芥兰去老叶外皮,洗净沥干。
  如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四(上半部还连着,这样比较美观) 2,锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟(大约3分钟,火候自己掌握,不要焯软了) 3,将芥兰捞出沥干装盘 4,撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油 5,炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可。

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