如何按摩睾丸以达到壮阳的目的？

如何按摩睾丸以达到壮阳的目的？

有以下手法：(1) 摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸 位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30 -50次， 以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。 亦可用摩 法操作，即先用手拉紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌心置于睾丸上， 而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。(2) 抖阴囊：后背靠实，取半仰卧姿势。一手扶阴茎，另一手食、 中、无名三指托住阴囊下部，上下抖动100 - 200次，换手再抖动 100-200次。 逐渐加力。有一定基础后，改为单掌上下拍打阴囊 100 - 200次。(3) 搓睾丸：坐在椅子上，以两手食、中指面分别托住同侧睾丸 的下面...全部

  有以下手法：(1) 摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸 位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30 -50次， 以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。
  亦可用摩 法操作，即先用手拉紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌心置于睾丸上， 而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。(2) 抖阴囊：后背靠实，取半仰卧姿势。一手扶阴茎，另一手食、 中、无名三指托住阴囊下部，上下抖动100 - 200次，换手再抖动 100-200次。
  逐渐加力。有一定基础后，改为单掌上下拍打阴囊 100 - 200次。(3) 搓睾丸：坐在椅子上，以两手食、中指面分别托住同侧睾丸 的下面，再以拇指按压其上面，左右搓捻50次。(4) 顶睾丸：坐在椅子上，以两手食、中指面托住同侧睾丸，再 以拇指端将睾丸向腹股沟方向顶上去，然后放下来，共3次。
  向上顶 时慢慢吸气，放下时慢慢呼气，两腹沟处有轻微的撑胀感为宜，压力 不可太大。(1) 捻精索：以两手食、中指与拇指对称在阴茎根部的两侧捏起 精索，左右捻动各50次。全身放松，自然呼吸，注意两手捻动精索的 感应，以微酸胀、舒适不痛为准。
  (2) 提阳根：一手托住阴囊，另一手握阴茎，向上下左右各提 拉100次。每曰早晚按摩2-3次为宜；按摩前后不可饮冷水、凉茶等生冷饮 料；按摩时小腹不要袒露；饭后不可按摩；按摩时，以轻松舒适为度。
   初次按摩时，睾丸微有胀感是正常现象。一般6-7天后即消失。如反 应严重，可减少按摩次数，以后再逐次增加次数。收起