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2018-02-18 12:16:16
我觉得保养皮肤的话有几个是我的经验呀呵呵
1，心态要好，要少发脾气，多笑，因为笑一笑，十年少呀。所以保持轻...[展开]
我觉得保养皮肤的话有几个是我的经验呀呵呵
1，心态要好，要少发脾气，多笑，因为笑一笑，十年少呀。所以保持轻松愉快的心情很重要的。
2，个人卫生要特别注意。
如果只是照顾自己的脸的话，人还是会老的快的。会保养的女人是要全身都像爱护脸一样爱护的。
3，多喝水，多运动。水是身体循环的关键，所以每天的喝水一定要够，不管你想不想喝，渴不渴，都要喝。
4，多吃蔬菜和水果，有益身体健康。
5，寻找适合自己的保养化妆品，不管是便宜的还是贵的，适合自己就好，做好皮肤四个季节的更换交替，帮助皮肤度过难关。 千万不要跟风买东西，因为好的东西未必适合你。
6，要学会宽容，忍耐，理解，如果你可以做到，那么你的身心也会年轻。
暂时想到这么多了，呵呵，希望对你有用的说。[收起]
