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早餐吃黑豆红枣芝麻核桃粉会胖吗

早餐吃无糖的黑豆红枣芝麻核桃粉会胖吗,一碗不粘稠的?还有苹果1个橙子1个。另加固元膏一汤匙。午餐吃无糖豆浆一碗和无糖的银耳莲子红枣桂圆羹一碗,鸭梨和橙子各一个!晚餐吃两条黄瓜蘸鸡蛋酱,橙子一个。我在减肥,请问这样吃会不会胖?

不会发胖,但是这几样并不是无糖的早餐。如果你没有糖尿病,可以吃。否则不能。

不会发胖,但是这几样并不是无糖的早餐。如果你没有糖尿病,可以吃。否则不能。收起

2018-10-07 01:40:05
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