有什么办法可以让肉多的手指变得纤细修长?
手部减肥方法 1、手指的捏拉动作 用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。
2、手指关节的按摩动作 用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。 各手指重复5-6次。此动作能够促进血液循环,帮助脂肪达到容易分解状态。
若手指拉拨不易,可涂抹些按摩霜滋润。 3、对手背.....[展开]
弹钢琴,练魔术
把瘦脸的东西用手指上试试