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到底应该怎样才不会感冒呢?

这天气忽冷忽热,到底应该怎样才不会感冒呢?

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2014-03-18

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感冒即上呼吸道感染,一般是外感风寒或身体抵抗力下降时容易发生,感冒常由病毒引起,但90%会合并细菌感染。 指导意见: 预防感冒,1、首先要注意保暖、避免受凉; 2、避免到人多的公共场所,出门戴口罩,以免相互感染; 3、多喝水,注意休息,避免熬夜、疲劳; 4、多进行体育运动,增强体质,以提高抗病能力。

2014-03-18

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饮食清淡些,适时添加衣物。

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