周***
2020-10-23 10:09:43
你好:在平时我们总是侃侃侃而谈,但在会上发言时总是紧张,要克服紧张心里,首先会前要对发言搞做到心中有数;其次,要做到时刻鼓励自己,我是最棒的;第三,会上发言时不要想太多,特别是想到如果这次发言不好会怎么样等问题,不要事情还没有做就给自己设制太多的障碍、不要给自己太多的压力,总之,你想在你发言时你是世界上最棒的演讲家就行了。望下次开会你已成...[展开]
你好:在平时我们总是侃侃侃而谈,但在会上发言时总是紧张,要克服紧张心里,首先会前要对发言搞做到心中有数;其次,要做到时刻鼓励自己,我是最棒的;第三,会上发言时不要想太多,特别是想到如果这次发言不好会怎么样等问题,不要事情还没有做就给自己设制太多的障碍、不要给自己太多的压力,总之,你想在你发言时你是世界上最棒的演讲家就行了。望下次开会你已成为最棒的演讲家了。[收起]