什么是足球运动员的专项耐力?
足球训练和比赛中的速度耐力表现具有其专项性特征,这种与其它项目不同的、足球运
动员需要具备的、在大强度条件下,持续一定时间有效完成有球和无球技术及奔跑的能力即为
专项速度耐力。当今足球比赛鲜明的特点是争夺激烈、快速多变、拼抢凶猛、对抗性强。 具
体表现为运动员进行反复快速的奔跑,在快速和对抗中完成一系列技术动作,不遗余力地进
行争抢等大强度的运动。由于这种大强度运动的连续性和反复性,需要运动员具备良好的专
项速度耐力水平,这样才能在比赛中的对抗和缺氧状态下,准确有效地完成有球和无球技术
及往返奔跑。 所以每个教练员都应重视发展运动员的这一能力,很多教练员也在思考着如何
更合理有效地测定...全部
足球训练和比赛中的速度耐力表现具有其专项性特征,这种与其它项目不同的、足球运
动员需要具备的、在大强度条件下,持续一定时间有效完成有球和无球技术及奔跑的能力即为
专项速度耐力。当今足球比赛鲜明的特点是争夺激烈、快速多变、拼抢凶猛、对抗性强。
具
体表现为运动员进行反复快速的奔跑,在快速和对抗中完成一系列技术动作,不遗余力地进
行争抢等大强度的运动。由于这种大强度运动的连续性和反复性,需要运动员具备良好的专
项速度耐力水平,这样才能在比赛中的对抗和缺氧状态下,准确有效地完成有球和无球技术
及往返奔跑。
所以每个教练员都应重视发展运动员的这一能力,很多教练员也在思考着如何
更合理有效地测定运动员的专项速度耐力水平的问题。收起