怎样才可以瘦大腿小腿或者臀部啊最简洁又很快可以瘦下来 怎样才可以瘦大腿小腿...[展开]
怎样才可以瘦大腿小腿或者臀部啊最简洁又很快可以瘦下来 怎样才可以瘦大腿小腿和臀部[收起]
瘦腿最快速有效的方法是采用吸脂法,但容易复发,常用方法有按摩、刮痧、磁疗、注射法、吸脂法等,具体需根据自身情况,选择合适的方法。需去医院的整形外科就诊,需采用抽吸脂肪的方法治疗,一般需多次手术采有效果的,一次是无法完成的,所以需注意了。
减肥 怎样才能瘦臀部和大腿?
大腿和臀部太胖,怎么才能瘦下来 大腿...
大腿有点胖,小腿也是。怎么才能瘦下来...
大腿比较胖怎我大腿和臀部比较胖小腿却...
如何瘦臀部、大腿及小腿上的肉
如何让臀部和大腿瘦下来
怎么做才能是小腿瘦下来? 小腿很粗,...
怎么才能瘦小腿和大腿啊
怎么才能让小腿和大腿瘦下来
怎么样减臀部大腿小腿 我下半身好胖啊...
怎样才可以瘦大腿小腿或者臀部啊
怎样才可以瘦大腿跟小腿.
怎样才能瘦大腿?小腿和臀部?还有肚子...
怎样才能瘦大腿和小腿
怎样才能瘦大腿和臀部呢?
怎样才能瘦大腿和臀部的肉?
怎样才能瘦小腿和大腿?
怎样瘦大腿,小腿和臀部?
怎样瘦大腿及臀部?小腿有肌肉,大腿及...
怎样瘦大腿和臀部? 减臀部和大腿最好...
怎样瘦大腿和臀部? 用什么样的减肥方...
我15岁,臀部有点胖,就是往上翘的感...
我上身不怎么胖就大腿和小腿很粗怎么才...
我上身及脸型较瘦但是臀部和大腿小腿都...
我的大腿,小腿都很胖,臀部也很大,我...
我的小腿和大腿都胖,怎么样才能瘦下来...
我的臀部和小腿好胖,怎样才能瘦下来
男生瘦大腿,臀部最快方法 我男的,怎...
臀部大腿小腿都很胖,但上身很瘦。该怎...
香菇腊肠酱怎么做
如何做汽车保养
火龙果怎么养
欢歌词
王金庄石堰梯田种植的粮食作物类型
简单吉他谱新手入门
78x36怎么列竖式计算
侍候的正确读音
助力车换胎步骤
大型活动的策划步骤
你好。 你太太的这种情况,建议到医院去检查。 人工流产后注意事...你好。 你太太的这种情况,建议到医院去检查。 人工流产后注意事项: 人工流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。 人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。 在人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。 人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。 人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者,可以在人工流产的同时放节育环,因为这时放环成功率高,脱落率低,副作用少。 人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点: (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 (2)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 人工流产后怎样进行补养 流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。 流产后食疗方 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,...迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息