怀孕六个月烧心怎么缓解呢?
听很多人都说,怀孕的时候烧心就是宝宝在长头发呢?宝妈可以适量的吃点坚果,平时饮食清淡一些,多吃新鲜的水果蔬菜,饭后适量的走动走动,散散步,也是有助于顺产的,平时不要久坐久站,也不要老是保持一个姿势。 本来孕期就是各种不舒服的,只能宝妈坚持坚持吧,孕期要保持好的心情。现在也可以适量的补一点钙呀,也可以给宝宝听听胎教音乐,宝妈也可以给宝宝讲讲故事,还可以增加母子感情。祝宝妈孕期愉快,顺利产下健康漂亮的小宝宝。
听很多人都说,怀孕的时候烧心就是宝宝在长头发呢?宝妈可以适量的吃点坚果,平时饮食清淡一些,多吃新鲜的水果蔬菜,饭后适量的走动走动,散散步,也是有助于顺产的,平时不要久坐久站,也不要老是保持一个姿势。
本来孕期就是各种不舒服的,只能宝妈坚持坚持吧,孕期要保持好的心情。现在也可以适量的补一点钙呀,也可以给宝宝听听胎教音乐,宝妈也可以给宝宝讲讲故事,还可以增加母子感情。祝宝妈孕期愉快,顺利产下健康漂亮的小宝宝。
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