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我也知道危害,但就是控制不住怎么办?

四年手淫史,现在13岁,一天手淫一次,我也知道危害,但就是控制不住怎么办?

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2019-02-05

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要狠下决心!及时戒掉手淫!不然要后悔一生的!手淫者:讨了老婆过性生活,刚开始就息火了!做事象壁虎!无手淫者,:讨了老婆,过性生活百战百胜!可达30分钟左右!身强力壮者可在45分钟左右!做事如猛虎!为此请君千万勿手淫!!!

2019-02-05

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1、多参加室外活动,消耗多余的体力和精力。2、尽量少接触或不接触与色情相关的信息(文字、图片、视频等)。3、自己主动从心理上拒绝。最终还是要靠自己的决心和恒心。

2019-02-05

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少看点带颜色的东西;可以培养一个兴趣,分散自己的注意力

2019-02-05

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推荐直接告诉你父母,没什么要不要面子的问题,你想手淫的时候给他们打电话,过来人,希望能真的帮助到你!培养自制力,找点有兴趣的事情做,交几个健康向上点的朋友。

2019-02-05

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你年龄还小,下处于发育阶段,危害性极大,控制不住对你今后的生活影响很大。一定要控制住,没有任何不可能,只要你能

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