脑梗塞 右手控制不住乱动！怎么办
如果“乱动”只是抖动，那么是帕金森症。否则脑梗塞可能性较大。脑梗塞是由两个因素共同造成的：血管狭窄、血液粘稠。血管狭窄的原因，是动脉壁产生了沉积物，使得血管壁增厚，血管里的通道变窄。这种情况叫做粥样硬化。 如果这种情况发生在供给心脏氧气的动脉血管中，导致心肌梗塞或心脏病发作。 如果这种情况发生在供给大脑氧气的动脉血管中，就会导致脑梗塞或中风发作。 降低血液粘稠度的措施，传统的办法是阿司匹林，但有副作用。 现在科学家们发现维生素E的效果更好，而且没有副作用。如果再服用深海鱼油，效果更好。 用调和油可以在一定程度上代替深海鱼油，但不可以用调和油炒菜煎炸，因为在高温下会被转化，失去辅佐维生...全部
如果“乱动”只是抖动，那么是帕金森症。否则脑梗塞可能性较大。脑梗塞是由两个因素共同造成的：血管狭窄、血液粘稠。血管狭窄的原因，是动脉壁产生了沉积物，使得血管壁增厚，血管里的通道变窄。这种情况叫做粥样硬化。
如果这种情况发生在供给心脏氧气的动脉血管中，导致心肌梗塞或心脏病发作。 如果这种情况发生在供给大脑氧气的动脉血管中，就会导致脑梗塞或中风发作。 降低血液粘稠度的措施，传统的办法是阿司匹林，但有副作用。
现在科学家们发现维生素E的效果更好，而且没有副作用。如果再服用深海鱼油，效果更好。 用调和油可以在一定程度上代替深海鱼油，但不可以用调和油炒菜煎炸，因为在高温下会被转化，失去辅佐维生素E的功能。
但是在汤里煮是可以的，因为100度的温度它还受得了。 血管太窄的原因是血管壁上沉积了胆固醇、脂蛋白A、凝血块等杂物。 解决的方法是双管齐下： 1。阻止它们沉积。方法是：不吃煎炸食品、不吃猪油（包括肥肉）、不抽烟、服用卵磷脂，并降低同型半胱氨酸水平。
降低同型半胱氨酸水平的具体做法是补充叶酸、维生素B12、B6。 2。清除这些沉积物，要靠抗氧化剂、维生素C、赖氨酸、维生素E、鱼油。 综上所述，并考虑到你奶奶年纪大，消化吸收能力减弱，需要多吃一些营养，因此你奶奶每天需要补充： 1，葡萄糖酸锌（含锌10毫克），如果买片剂，可以便宜几十倍，但需要化在水里服下，否则胃可能不舒服。
2，补镁300毫克、钙500毫克（用钙镁片和硫酸镁之类）， 3，维生素B1,30毫克；维生素B2，30毫克；烟酰胺，100毫克；维生素B6,100毫克；维生素B9（叶酸），400微克；维生素B12，50微克， 4，维生素B5（泛酸），50毫克， 5，4克维生素C（没错，大概40片），赖氨酸，2克， 6，维生素A，1万国际单位， 7，维生素E，400毫克， 8，补硒，100微克（网上多半是酵母硒，有的人对酵母过敏肚子痛，可改吃含硒的维生素E）， 9，卵磷脂，10克， 10，硫辛酸（抗氧化剂），50毫克， 11，深海鱼油，3颗左右。
每天大约7元。 另外：， 1，多吃新鲜水果蔬菜，避免所有刺激物，如咖啡、茶、香烟、糖或甜食（水果除外）、甜饮。 2，吃碳水化合物时，特别是早餐，最好与高蛋白食物（例如豆腐花生鸡蛋）一起吃。 3，不吃煎炸食品、不吃猪油（包括肥肉）、不抽烟。
心血管疾病，重在预防，最好从年轻时开始，中年也不晚。 到了老年，上述措施也还是很有好处的。收起
