苹果的红汁的做法是怎样的？
材料有红甜椒1/2个，紫色番薯20克，苹果1/4个。
做法如下：
（1）3种材料必须彻底地洗干净。
（2）紫色番薯必须先烤熟，再切成2厘米的方块。
（3）红甜椒去掉蒂头与种子，苹果连皮切成2厘米的方块。
（4）将所有切好的材料放入果汁机后，再加入50毫升的冷开水。
（5）打开果汁机的电源，打2分钟就可以了。每天饮用1杯（大约180毫升）。
时常被便秘所纠缠，或者为顽固面疱所苦恼的人，不妨每天都喝一杯这种“红汁”。
欲消除体内的毒素以及不洁物的话，必须摄取苹果以及紫色番薯所含有的食物纤维。
红甜椒含有很丰富的维生素C，所以能够预防以及淡化黑斑、雀斑。而苹果能够使皮肤美白。
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材料有红甜椒1/2个，紫色番薯20克，苹果1/4个。
做法如下：
（1）3种材料必须彻底地洗干净。
（2）紫色番薯必须先烤熟，再切成2厘米的方块。
（3）红甜椒去掉蒂头与种子，苹果连皮切成2厘米的方块。
（4）将所有切好的材料放入果汁机后，再加入50毫升的冷开水。
（5）打开果汁机的电源，打2分钟就可以了。每天饮用1杯（大约180毫升）。
时常被便秘所纠缠，或者为顽固面疱所苦恼的人，不妨每天都喝一杯这种“红汁”。
欲消除体内的毒素以及不洁物的话，必须摄取苹果以及紫色番薯所含有的食物纤维。
红甜椒含有很丰富的维生素C，所以能够预防以及淡化黑斑、雀斑。而苹果能够使皮肤美白。
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