爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

怎么减肥能不节食不运动啊?

饿肚子不舒服。工作累了又不想运动。。怎么减肥才有效又不运动节食?[展开]
2019-02-07 14:11:28 举报
好评回答
不要怪我打击你,想的美,我16岁时发现自己真的好胖,身高160,体重180斤,于是就开始减肥4个月40斤,之后2个月10斤,要控制好自己的胃,其实你并不学要很多食物,你要的是热量,热量够了,肚子饿点也没关系,当然要主因维生素和矿物质的补充,建议吃点善存,而且吃饭时一定要慢,要细嚼慢咽,我想这是我唯一能回答你的,要适当加点运动,要让以前积攒过多的能量消耗
2019-02-07 15:11:16 0 评论
全部答案
2019-02-07 14:50:55
举报56 评论
那就只有吃减肥药了.
2019-02-07 14:47:11
举报87 评论
    美国原装减肥利器★宝莱刮刀 II
刮刀2号奇特的配方,在天然植物提取物中加入左旋肉碱、铬、维他命B6等,有效地促...[展开]
查看其他回答(2)

类似问题换一批

热点推荐

提问
生活
减肥/塑身
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
保健养生
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
美发/护发
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报