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红豆薏米粥如何制作才软糯香甜?

红豆薏米粥如何制作才软糯香甜?

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2016-11-07

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红豆与薏米相比,更不易煮软,因此二者都需要浸泡。先将红豆放入冷水,慢慢加热;煮红豆时,反复倒入冷水,可使煮出的红豆软烂开花;因红枣表皮厚实,煮粥时,要等红枣煮透,营养素才会溶于粥内。

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