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怎样制作混合饭团给宝宝吃?

怎样制作混合饭团给宝宝吃?

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2016-10-25

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米饭60克,黄瓜、胡萝卜各20克,鱼肉15 克,紫菜2克,香油、芝麻各少量。1.用盐搓掉黄瓜表皮的刺后,切成7毫米大小的 丁,胡萝卜去皮,切成同样大小的丁,最后把胡萝卜丁、黄瓜丁放入锅中炒熟。2.鱼肉用水浸泡10分钟后去水,炒干后捣碎,紫菜 烤干后弄碎。3.米饭里加入上述食材及香油、芝麻,充分搅拌后 捏成适当的大小,做成饭团即可。

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