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吃什么补肾又不上火呢?

肾阳虚,医生让我多吃点补肾的食物,可是又怕上火,吃什么补肾又不上火呢?
2018-11-11 15:20:20 举报
其他答案
2018-11-11 15:24:54
举报2 评论
补肾食物可以选比如说鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等,适当食补的话不会造成上火症状。但是中医认为,亏症多为积累成疾, 切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。推荐参鹿强身丸。

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