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首页 生活 保健养生 50岁女人失眠要吃什么

50岁女人晚上睡觉出汗是不是因为体虚呢?

50岁女人晚上睡觉出汗是不是因为体虚呢?应该要给婆婆吃什么东西比较好的啊?

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2016-08-26

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身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

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