乳房软软的还有奶水吗?请问各位有经验
如果乳房软软的,说明没有奶胀,那就意味着自己的奶水是很少的。 这时候宝宝估计是吃不够 的 想想自己是不是吃了什么回奶的食物了?如韭菜,芹菜,牛肉,花菽,燕麦类,茶水之类的。 现在关键是让宝宝多多吮吸,吸得越多,产的奶就越多。 不要吃一些易于引起回奶的食物,如韭菜,芹菜,牛肉,花菽,燕麦类,茶水之类的。 ,可以吃点中药来通一下奶路。我当时是用王不留行,通草(各10克),川芳,穿山甲(各5克)四种中药煎熬当水喝,连喝三天,有一定效果。 平日多喝汤水,猪蹄木瓜汤,通草鱼汤,羊肉之类的,汤中加入5克的通草,通乳效果都很好的。 再一个,心情愉悦很重要。不要太劳累。全部
如果乳房软软的,说明没有奶胀,那就意味着自己的奶水是很少的。 这时候宝宝估计是吃不够 的 想想自己是不是吃了什么回奶的食物了?如韭菜,芹菜,牛肉,花菽,燕麦类,茶水之类的。 现在关键是让宝宝多多吮吸,吸得越多,产的奶就越多。
不要吃一些易于引起回奶的食物,如韭菜,芹菜,牛肉,花菽,燕麦类,茶水之类的。 ,可以吃点中药来通一下奶路。我当时是用王不留行,通草(各10克),川芳,穿山甲(各5克)四种中药煎熬当水喝,连喝三天,有一定效果。
平日多喝汤水,猪蹄木瓜汤,通草鱼汤,羊肉之类的,汤中加入5克的通草,通乳效果都很好的。 再一个,心情愉悦很重要。不要太劳累。收起