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刚刚怀孕还能打羽毛球了吗 请问?

刚刚怀孕还能打羽毛球了吗 请问,刚刚怀孕可以打羽毛球吗?因为刚刚怀孕,不想再单位里太张扬,没有直说,但是单位一直有羽毛球教练教我们打球,我还能参加吗? ------------- 我不会回复,有点笨笨,在这里谢谢大家哦~!

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2016-04-20

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不要打了,孕妇头三个月非常容易流产,必须特别注意,不要搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足。自己千万注意,我们这有的就是因为往高处放放东西,孩子就掉了。当然也不是个个都这样,但为了有个健康可爱的宝宝,还是多注意的好。在前三个月要补充叶酸,预防先天性畸形的。还要注意保暖,呵呵!说太多了。总之,自己多多注意,祝你生个健康的宝宝!

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