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为什么打完羽毛球后耻骨联合关节痛?

2020-11-04 16:56:21 举报
其他答案
2020-11-04 17:10:30
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循序渐进的锻炼为佳,合理安排运动计划,运动时间或者运动运动结束后15分钟后使用RF温或凉感舒缓乳膏配合运动后舒缓整理活动,可以舒缓耻骨联合不舒适的情况

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