两岁两个月小孩喝纯牛奶可以吗？我
我认为两岁的孩子身体需要的营养物质开始丰富起来，单纯的喝牛奶并不能满足他生长发育的需要，适当的给孩子喂些蔬菜水果肉类等，食物的种类繁多才能促进孩子的生长。
当然喝牛奶还是有好处的，不单是孩子就算是成人，晚上喝一杯热牛奶有助于睡眠，还有美容的功效。 牛奶的妙处还是很多的。至于牛奶和奶粉，我比较倾向于喝牛奶，纯牛奶可能有些喝不惯，那就喝点袋装的某个牌子的牛奶也不错。就不说牌子了，免得有广告的嫌疑。反正不管怎么样，天然总是要比化学加工过的健康的多。
小孩发育需要脂肪酸和胆固醇,代谢率快,细胞活动力大,修补受损细胞的能力强,喝全脂牛奶利大于弊。成年人代谢率转缓,细胞活动力较小,修补受损细胞的...全部
我认为两岁的孩子身体需要的营养物质开始丰富起来，单纯的喝牛奶并不能满足他生长发育的需要，适当的给孩子喂些蔬菜水果肉类等，食物的种类繁多才能促进孩子的生长。
当然喝牛奶还是有好处的，不单是孩子就算是成人，晚上喝一杯热牛奶有助于睡眠，还有美容的功效。
牛奶的妙处还是很多的。至于牛奶和奶粉，我比较倾向于喝牛奶，纯牛奶可能有些喝不惯，那就喝点袋装的某个牌子的牛奶也不错。就不说牌子了，免得有广告的嫌疑。反正不管怎么样，天然总是要比化学加工过的健康的多。
小孩发育需要脂肪酸和胆固醇,代谢率快,细胞活动力大,修补受损细胞的能力强,喝全脂牛奶利大于弊。成年人代谢率转缓,细胞活动力较小,修补受损细胞的能力较弱,则喝全脂牛奶弊大于利。成人和老人以喝低脂牛奶为佳, 脱脂奶粉的含脂量比低脂牛奶还低,也可选用。
有这样一种症状叫做乳糖不耐症，就是指喝了牛奶以后会闹肚子，这是由于体内缺乏一种乳糖分解酶，这类人大概占整体人群的1/4。
如果没有这种症状，喝奶对人身体有益。
牛奶的益处：
1。
牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，它们都是生理价值高、消化吸收率也很高的优质蛋白质，并且，含赖氨酸和蛋氨酸丰富，能补充谷类蛋白质的不足，促进生长发育。
2。牛奶中的脂肪也很容易被人体消化吸收且消化率很高。
3。牛奶中的乳糖（碳水化合物）可调节胃酸，促进肠蠕动和助消化。
（蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必须，也是最重要的营养物质。在人体内内起着极其重要的作用。）
4。牛奶中的钙，是人体钙的最好来源。
因为牛奶中的钙在体内极易吸收，吸收率高,钙与磷比例合适，促进孩子骨骼、牙齿发育。
5。牛奶中的维生素（如维生素A、维生素C、维生素D、及B族维生素）含量丰富，各有不同的作用。
6。奶中还含有能增进儿童发育所需要的抗体物质,增强抵抗力。
7。牛奶中的降胆固醇因子（3羟- 3甲基戊二酸），可抑制胆固醇的合成。
当然饮食是要注意量的！多好的东西，吃的或喝的太多也会造成负面影响。所一喝牛奶的量一定要注意，不要过多。另外还要注意，买回来的牛奶不要再加热，因为，在牛奶的制作过程中都经过巴氏杀菌（一般为63度30分钟）消毒，若再加热会破坏营养成分，从而造成营养损失，效果就差了。
因此，适量、正确的饮用牛奶，不论是对孩子还是对大人都是相当有好处的！
如果有这种症状，建议喝酸奶。因为酸奶里的乳糖已被破坏，所以不会出现这种状况。
不过，现在正在研究乳糖不耐症的人群可以饮用的牛奶，相信不久的将来，市场上就可以见到！。收起
