孩子总挠头孩子睡觉时总爱挠头部。
孩子的情况考虑存在缺钙的可能。可查一查微量元素协诊。建议适当补钙、维生素D及多晒太阳
平时多给孩子炖一些瘦肉汤、骨头汤、鱼汤来炖蛋或煮面，在配一些青菜水果之类的，不要多只要会吸收。
母亲要多吃含钙食物，孩子吃奶很容易吸收，大骨头熬汤最好的，现在当季的贝类和鱼都很好。
生活中很多食物都含有大量的钙质，其中 芝麻酱最多 1170mg/100g。次之的是虾皮991mg/100g
其他如果奶制品、豆制品、黄花菜、花生米、燕麦片、紫菜、黑木耳、海带、绿橄榄、油菜、雪里红、芥兰、海蜇皮含钙都很多。 但还需要考虑利于人体吸收的食物。
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孩子的情况考虑存在缺钙的可能。可查一查微量元素协诊。建议适当补钙、维生素D及多晒太阳
平时多给孩子炖一些瘦肉汤、骨头汤、鱼汤来炖蛋或煮面，在配一些青菜水果之类的，不要多只要会吸收。
母亲要多吃含钙食物，孩子吃奶很容易吸收，大骨头熬汤最好的，现在当季的贝类和鱼都很好。
生活中很多食物都含有大量的钙质，其中 芝麻酱最多 1170mg/100g。次之的是虾皮991mg/100g
其他如果奶制品、豆制品、黄花菜、花生米、燕麦片、紫菜、黑木耳、海带、绿橄榄、油菜、雪里红、芥兰、海蜇皮含钙都很多。
但还需要考虑利于人体吸收的食物。
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