怎样解决宝宝大便干燥的问题宝宝才
遗尿俗称“尿床”，是小儿睡中小便自遗，醒后方知的一种疾病。发病多为体弱患儿。轻者数天1次，重者一夜2—3次或更多。一般年龄超过3岁，夜寐时仍有小便自遗者，称为遗尿症。3岁以下的婴幼儿由于生理发育不健全，排便自控能力尚未成熟；或学龄儿童因白天贪玩疲劳过度，睡前多饮等原因，偶尔发生尿床，均不属病态。 遗尿症易使儿童遭受精神上的威胁而产生自卑感，进而影响儿童体格及智力发育。预防：
(1)建立合理生活制度，避免过度疲劳，晚餐勿吃流汁并控制饮水，睡前排尿。
(2)掌握患儿遗尿时间，在常发生遗尿的时间前唤醒，使之排尿，或应用电子“呼醒器”，帮助训练自主排尿功能。
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遗尿俗称“尿床”，是小儿睡中小便自遗，醒后方知的一种疾病。发病多为体弱患儿。轻者数天1次，重者一夜2—3次或更多。一般年龄超过3岁，夜寐时仍有小便自遗者，称为遗尿症。3岁以下的婴幼儿由于生理发育不健全，排便自控能力尚未成熟；或学龄儿童因白天贪玩疲劳过度，睡前多饮等原因，偶尔发生尿床，均不属病态。
遗尿症易使儿童遭受精神上的威胁而产生自卑感，进而影响儿童体格及智力发育。预防：
(1)建立合理生活制度，避免过度疲劳，晚餐勿吃流汁并控制饮水，睡前排尿。
(2)掌握患儿遗尿时间，在常发生遗尿的时间前唤醒，使之排尿，或应用电子“呼醒器”，帮助训练自主排尿功能。
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中医认为遗尿的原因主要由于体质虚弱，肾和膀胱虚寒，不能制约小便所致；或因病后肺脾气虚引起。
极少数是因从小没有养成良好的排尿习惯，任其自遗的结果。食疗应以补肾、健脾、益，肺为主。临床分型：
(1)肾气虚寒型，症见自幼睡中经常遗尿，甚至一夜数次，小便清长，神疲乏力，面色苍白，腰酸腿软，记忆力减退或智力较差，舌质淡、苔白，脉细弱或沉迟。
治宜温补肾阳，固摄小便。
(2)肺脾两虚型，睡中遗尿，尿频而量多，尿色清，伴自汗，面色苍白，少气神疲，纳呆便溏，舌质淡、苔白，脉细弱。治宜补气健脾，固摄小便。
(3)肝经湿热型，睡中遗尿，尿量不多，气味腥臭，尿色黄，平素心情烦躁，或夜间梦语磨牙，唇舌红，舌苔黄，脉弦细。
治宜清热疏肝，固摄小便。
方1 韭菜子粥
组成：韭菜子5克，粳米60克，盐适量。
用法：将韭菜子研细末。以米煮粥，待粥沸后，加入韭菜子末及食盐，同煮为稀粥。
空腹食用，早晚各1次，连食1周。
功效：补肾暖腰，固精缩尿。
主治：小儿虚寒遗尿，伴见四肢不温。
来源：雷载权，等．中国食疗学·实用食疗方精选．北京：中医古籍出版社，1988，256
方2 黑豆炖狗肉
组成：狗肉500克，黑豆60克。
用法：共炖烂，分次食用。
功效：温肾缩尿。
主治：小儿虚寒遗尿，小便清长，四肢不温者。
来源：梅玛力，等．中医小儿食物保健疗法．北京：世界图书出版公司，1989，166
方3 芡桃粥
组成：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣5枚。
用法：芡实粉用凉开水打成糊状，放人沸水中搅拌，再加入打碎的核桃肉、红枣肉，煮熟成糊粥，加适量糖食用。
功效：温肾缩尿。
主治：小儿虚寒遗尿，小便清长，四肢畏寒者。
来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，137
方4 白果炖猪膀胱
组成：新鲜猪膀胱1只，白果15克，或加薏米、莲子适量，白胡椒15粒。
用法：猪膀胱切开洗净，装入白果，或加薏米、莲子，撒人白胡椒。炖烂后分次食用。
功效：固肾缩尿。
主治：小儿体虚遗尿，小便无力，周身疲累，纳差者。
来源：梅玛力，等．中医小儿食物保健疗法．北京：世界图书出版公司，1989，167
方5 枸杞羊肾粥
组成：枸杞叶250克，羊肉60克，羊肾1个，粳米100克，葱白2茎，盐适量。
用法：羊肾剖开，去内筋膜，洗净，切碎；羊肉洗净，切碎；先煮枸杞叶，取汁，去渣；用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮粥。粥成后，人盐调匀，稍煮即可。
功效：温肾阳，益精血，补气血。
主治：肾虚劳损，腰脊冷痛，脚膝软弱，头晕耳鸣，视物昏花，夜尿频多等。
方6 羊脖炖白果
组成：鲜羊脖(膀胱)1个，白果lo粒，菟丝子6克(用纱布包)。
用法：炖汤吃。
功效：暖肾固精缩尿。
主治：小儿遗尿症，小便清长，四肢畏寒者。
来源：王明陵，等．疾病食疗900方．北京：中国医药科技出版社，1990，12
方7 桑螵蛸内金汤
组成：桑螵蛸10克，干鸡内金10克。
用法：水煎后服汤。
功效：暖肾缩尿。
主治：小儿遗尿症，小便清长，胃纳差，便溏者。
来源：王明陵，等．疾病食疗900方．北京：中国医药科技出版社，1990，12
方8 降龙八宝粥
组成：芡实30克，乌梅30克，益智仁30克，覆盆子30克，山药30克，鸡内金30克，白茯苓30克，麦芽糖30克，粳米适量。
用法：芡实、乌梅、益智仁、覆盆子、山药、鸡内金、白茯苓烘干，放人碾槽内研粉，调均匀备用；粳米淘洗干净加水煮成粥。盛1小碗刚熟的粥，放人药粉4～6克，加麦芽糖适量，搅拌均匀趁热服用。
每日早晚各1小碗，连食1周。
功效：固精缩尿。
主治：各种小儿遗尿症。
来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，136
方9 金龟炖黑豆
组成：乌龟肉250克，鸡内金10克，黑豆100克。
用法：乌龟肉洗净切小块，鸡内金研粉，黑豆浸泡过夜；将龟肉块、鸡内金粉和发好的黑豆同倒人沙锅内，加水适量，文火煨至极烂，加盐少许调味。每日1次，分3天服完，趁热服用。连服15天。
功效：清热健脾。
主治：肝经湿热遗尿，阴痒，小便短赤者。
来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，135
方10 胡椒猪肚汤
组成：胡椒10粒，益智仁5克，猪肚半个。
用法：煲1小时后饮汤。
功效：温中散寒。
主治：下元虚寒及肺脾气虚型遗尿，下肢畏寒，小便清长者。
来源：王环增．卫生专业技术资格考试指南·中医学专业．北京：知识出版社，2001，425
方11 缩尿茶
组成：乌药叶不拘量。
用法：水煎取浓汁，代茶饮用。每日1剂，不拘时，温服，但晚饭后不能饮服。
功效：温中缩尿。
主治：遗尿及虚寒所致的尿频清长，腹部冷痛，喜按喜热者。
来源：王富春，等．药茶治百病．长春：吉林科学技术出版社，1993，147
文章来源：华夏医药健康网。
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