为什么中老年人常常怀疑自己患了疾
关注自己的身体状况本来是件好事,然而凡事都要谨防“过犹不及”,有些人过分关 注自己的身体状况,哪里有点不舒服就怀疑自己是不是得了什么“不治之症”,到医院去
检査,各项指标都正常。比如有一个人从一份医学杂志上看到肝炎可以遗传,吓得脸色立 刻就变了。 原来他父亲患有肝病,他觉得自己也有了这种病,到医院检査,却发现什么病 都没有。
从心理学角度来讲,“疑病症”属于心理问题躯体化的一种表现。这种病人对自身的 健康状况或身体的某一部分过分关注,总是怀疑自己得了什么病,而且常常在感知方面产 生某种与他所假想的病症相符的幻觉。 严重的甚至真的会产生某种生理症状的变化。这种 病的患者会因自己体内的某...全部
关注自己的身体状况本来是件好事,然而凡事都要谨防“过犹不及”,有些人过分关 注自己的身体状况,哪里有点不舒服就怀疑自己是不是得了什么“不治之症”,到医院去
检査,各项指标都正常。比如有一个人从一份医学杂志上看到肝炎可以遗传,吓得脸色立 刻就变了。
原来他父亲患有肝病,他觉得自己也有了这种病,到医院检査,却发现什么病 都没有。
从心理学角度来讲,“疑病症”属于心理问题躯体化的一种表现。这种病人对自身的 健康状况或身体的某一部分过分关注,总是怀疑自己得了什么病,而且常常在感知方面产 生某种与他所假想的病症相符的幻觉。
严重的甚至真的会产生某种生理症状的变化。这种 病的患者会因自己体内的某些轻微不适而表现出高度紧张和担心,并努力寻找引起这种不 适的原因。另外,这些人诉说的症状分散而多样化,涉及身体的不同部位,而且诉说的症 状明确、细致。
凡患疑病症的人,基本上都有敏感、多疑,以及主观、固执的性格特点, 加上缺乏医学知识,又总是断章取义地去运用医学知识,在自我暗示的作用下,产生错觉。 有的人虽然身体有点小毛病,但看得过于严重,整日忧心忡忡,也可能引发疑病心理。
当一个人产生了疑病心理或患有疑病症的时候,就会陷入无尽的烦恼中,不仅损害身 心健康,还会因为无病乱投医而给自己增加经济负担。因此,有疑病心理的人一定要努力 使自己相信医生和科学诊断,这样将有助于疑病心理弱化甚至消失。
要消除疑病心理,关键在于保持乐观向上的情绪状态,打消对疾病的恐惧。“心病还 须心药治。”如果医生说的和医院检査的结果都不能让你相信没有病,那么就应该去找心 理医生聊聊天,只有从心理上解决了问题,才能从根本上摆脱身体“疾病”的困扰。
有疑病心理的人,要多与朋友及亲人交流,见多识广才能心胸宽广,最好能多学一些 医学知识,而不是断章取义地用在自己身上,这才是解决问题的根本之道。
对于患疑病症的老人,首先,家人要理解患者所经受的身体和精神的双重痛苦,不要 觉得他们是没病装病,就故意冷淡他们。
其次,家人也不要将他们当成重症病人,这样反 而会加重患者的“病人角色”,最好跟他们商量,看看是否能做些力所能及的事情。
大多数老年人对自身的健康都十分关心,有时甚至是过分关心,这是正常现象。
对疾 病的恐惧与担心,容易导致老人终日紧张焦虑、多愁善感、忧心忡忡,甚至万念俱灰,有 种坐着等死的感觉。这不仅会大量消耗老年人的精力,也会影响到老年人和子女的家庭关 系,进而形成恶性循环。
首先,子女要经常关心老年人的身心健康状况,每年带老人去医院进行全面体检。
其 次,老年人疑病症多是与孤独感伴随而生的,因此子女要尽量不让老人感到孤独和无依无靠, 只要老年人认为自己的生活并不孤独,自然就不会疑神疑鬼。再次,由于老年人比较敏感, 对于身边老同事、老朋友的故去更容易有悲凉之感,因此子女要学会引导老人的不良情绪。
老年人自己要正确看待人的生老病死。要认识到,保证自己的身体健康,就是对子女 最大的安慰和家庭最大的幸福。很多老年人闲暇时喜欢看养生健康类的书,看到书上写了 什么症状,喜欢“对号入座”。这种心态是不对的。
只有做到上述内容,才能真正避免老 年人产生“疑病”心理。
。收起