糖尿病并发脂肝饮食宜忌有哪些？
成年型糖尿病性脂肪肝与肥胖有关， 约有50 %的糖尿病患者并发脂肪肝。通过 限制脂肪和糖类的摄入及补充适当的优质 蛋白质，可以使脂肪肝细胞内的脂肪消 耗，起到保护肝细胞、促进肝细胞的修复
皮、蛋黄、鱼子、蟹黄、胡椒、辣椒、肉 汤、鸡汤、烈酒、浓茶、咖啡、可乐等。
糖尿病并发脂肪肝患者饮食的总原 则为：①严格戒酒。②多摄入高蛋白、低 糖类、低脂肪的饮食。③多摄入富含维生 素、矿物质及膳食纤维的饮食。宜养成有 规律的饮食习惯，做到定时、定量、细嚼 慢咽，做到粗细粮搭配。 忌过量摄食、暴 饮暴食、随意摄取零食以及过分追求高营 养和调味浓的食物，晚饭应少吃，临睡前 切忌加餐，以免导致体内脂...全部
成年型糖尿病性脂肪肝与肥胖有关， 约有50 %的糖尿病患者并发脂肪肝。通过 限制脂肪和糖类的摄入及补充适当的优质 蛋白质，可以使脂肪肝细胞内的脂肪消 耗，起到保护肝细胞、促进肝细胞的修复
皮、蛋黄、鱼子、蟹黄、胡椒、辣椒、肉 汤、鸡汤、烈酒、浓茶、咖啡、可乐等。
糖尿病并发脂肪肝患者饮食的总原 则为：①严格戒酒。②多摄入高蛋白、低 糖类、低脂肪的饮食。③多摄入富含维生 素、矿物质及膳食纤维的饮食。宜养成有 规律的饮食习惯，做到定时、定量、细嚼 慢咽，做到粗细粮搭配。
忌过量摄食、暴 饮暴食、随意摄取零食以及过分追求高营 养和调味浓的食物，晚饭应少吃，临睡前 切忌加餐，以免导致体内脂肪过度蓄积， 加重肝脏的负担。宜充分合理饮水，平均 每3小时应摄入300〜500毫升。
糖尿病并发脂肪肝患者宜吃：莜麦、 玉米、大豆、猕猴桃、橘子、苹果、酪 梨、菜花、南瓜、黄瓜、白萝卜、芹菜、 黄豆芽、仙人掌、精痩肉、脱脂牛奶、蛋 清、鲫鱼、鳗鱼、饍鱼、泥鳅、大蒜、生 姜、菜籽油、茶油、橄榄油、茯荟、地骨 皮、枸杞子等。
糖尿病并发脂肪肝患者忌吃：油条、 方便面、葡萄、香蕉、甘蔗、红枣、黑 枣、杨梅、桂圆、柿子、甜瓜、金橘、甜 菜、酸菜、腊肉、动物内脏、肥肉、鸡
芹菜洗净，摘掉叶子，切大小适当的 块，梨半个和苹果1/4个去皮去核切块后与 芹菜一起放进榨汁机中，加入柠檬汁一起 搅打成汁，滤出果肉即可饮用，有利尿消 肿、平肝降压、清热解毒的它的做法是，适合糖 尿病并发脂肪肝患者饮用。
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