3个月宝宝睡觉不沉宝宝3个月了，
宝宝现在还是小月龄的阶段,所以在白天玩的时间不要太多,尽量叫宝宝有充足的睡眠。这个时候宝宝每天也要水上16个小时左右。所以光是晚上的时间是不够,现在又总是醒醒睡睡的,那一定会影响宝宝发育的。但是也有个别的宝宝睡觉就是很少,妈妈还是根据自己宝宝的情况分析一下。 我刚才说了一下白天尽量不要叫宝宝有太多的刺激,尤其是临睡前更是这样。过于神经兴奋会影响宝宝的睡眠质量的。有几个我自己哄宝宝的经验推荐给你,希望给你一些帮助。另外网上还有很多的知识你也可以查查看,这里我只说说我自己的。 尽量保持一个人哄宝宝睡觉的习惯。屋子里不要有其他的人,也不要开电视,哄宝宝的这个人最好也是固定的。另外别以为宝宝...全部
宝宝现在还是小月龄的阶段,所以在白天玩的时间不要太多,尽量叫宝宝有充足的睡眠。这个时候宝宝每天也要水上16个小时左右。所以光是晚上的时间是不够,现在又总是醒醒睡睡的,那一定会影响宝宝发育的。但是也有个别的宝宝睡觉就是很少,妈妈还是根据自己宝宝的情况分析一下。
我刚才说了一下白天尽量不要叫宝宝有太多的刺激,尤其是临睡前更是这样。过于神经兴奋会影响宝宝的睡眠质量的。有几个我自己哄宝宝的经验推荐给你,希望给你一些帮助。另外网上还有很多的知识你也可以查查看,这里我只说说我自己的。
尽量保持一个人哄宝宝睡觉的习惯。屋子里不要有其他的人,也不要开电视,哄宝宝的这个人最好也是固定的。另外别以为宝宝小就不会养成习惯,宝宝也是有记忆的。所以可以给宝宝哼点小曲或者听点歌什么的。以后宝宝习惯了,你一哼歌宝宝自然就会好好睡觉了。
希望能帮到你。宝宝睡不沉,只要能吃能玩爱笑就没事,别担心!。收起
