燕窝什么时候吃最好？

  小贴士：晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，并且有美容滋养的效果 专家建议时段：晚上23点到凌晨1点——子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。2、初次食用燕窝的人群，建议最初一个月每天食用，会有比较明显的效果。
  3、之后，可以隔日服用。
  高家燕不仅专注于燕窝产品的研发，同时注重燕窝产品的尊贵体验，高家燕将坚持以“用心 真心 安心”为核心价值观，并以 “用心做好每一克真心燕窝”作为根本的经营理念，通过“科技创新、真诚服务”推动燕窝事业的不断发展壮大。[收起]