有经验的宝妈帮帮忙产后第四天,奶
别随便找催奶师,催奶师有的都不是很专业。建议你别着急,别上火,首先保持好心态,多睡觉,睡眠充足有助于下奶。多喝汤,稀饭最好是小米粥。让宝宝多吸,越没奶越得吸。我是剖腹产,下奶也比较慢,当时有个朋友给推荐了位老中医,拿了点中药喝,不过吃中药之前就下奶了。
别随便找催奶师,催奶师有的都不是很专业。建议你别着急,别上火,首先保持好心态,多睡觉,睡眠充足有助于下奶。多喝汤,稀饭最好是小米粥。让宝宝多吸,越没奶越得吸。我是剖腹产,下奶也比较慢,当时有个朋友给推荐了位老中医,拿了点中药喝,不过吃中药之前就下奶了。收起