如何能增加头发的生长速度如何能增加头发的生长速度[展开]
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病情分析: 你好。宝宝个体之间都存在差别的,由于先天体质的原因和家族遗传因素都可以影响宝宝后天发育的、 指导意见: 目前...[展开]
病情分析: 你好。宝宝个体之间都存在差别的,由于先天体质的原因和家族遗传因素都可以影响宝宝后天发育的、 指导意见: 目前宝宝的情况呢我建议有必要为宝宝化验一下微量元素看看是否缺钙。查明缺钙的话应该及时的补充钙剂,同时也需要补充鱼肝油。因为鱼肝油可以促进钙剂的充分吸收和利用、还有就是平时添加辅食喂养多吃瓜果蔬菜补充维生素,蛋类和奶制品等等都对宝宝的情况有所帮助的。[收起]
病情分析: 您好,9个多月的宝宝头发长的比较慢,这种情况与缺乏铁或者锌有关,与钙关系不大,可以通过药物,饮食来改...[展开]
病情分析: 您好,9个多月的宝宝头发长的比较慢,这种情况与缺乏铁或者锌有关,与钙关系不大,可以通过药物,饮食来改善一下 指导意见: 第一:中医理论--肾与毛发相表里,西医理论--头发的生长需要锌,铁的维持。 第二:药物治疗---可以给宝宝吃点 钙铁锌合剂,维生素合剂 来调理一下。 第三:饮食治疗---芝麻,核桃,芝麻酱,核桃粉等含锌丰富,肝脏,血,肉,菠菜,红枣等含铁丰富,虾皮,骨头汤,坚果等含钙丰富,这是事物都可以适当的给宝宝吃些的。 祝宝宝健康成长,希望我的回答对您有所帮助。[收起]
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不知你紧张什么?又不上战场不知你紧张什么?又不上战场
1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提...1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者,30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗,甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。 ========================================= 控制肥胖是预防糖尿病的关键 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等,都可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防,让全民了解糖尿病的诱发因素,提高群众的自觉防治意识,及时控制发病因素,可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。 预防措施: (1)防止和纠正肥胖。 (2)避免高脂肪饮食。 (3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。 (4)增加体力活动,参加体育锻炼。 (5)避免或少用对糖代谢不利的药物。 (6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。 (7)戒除烟酒等不良习惯。 (8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定。
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