宝妈们,什么牌子的鱼肝油好啊?你
伊可新是药用型的钙,如果宝宝不缺钙,长期补充的话会出现过量,所以建议给宝宝补充营养型的钙。 钙建议选择乳钙,乳钙易吸收,不易引起上火便秘。如纽利兹牛乳钙、纽瑞滋乳钙、英莱克乳钙。 鱼肝油如纽利兹鱼肝油、纽瑞滋鱼肝油、英莱克鱼肝油。 平时饮食中多摄入含钙的食物,比如乳制品、豆制品、虾皮、海带、海产品等,同时多摄入含维生素D高的食物:鱼肝油、动物肝脏、含脂肪多的鱼类、蛋黄等,促进钙的吸收。平时多带宝宝出去晒晒太阳,促进宝宝自身合成维生素D。
伊可新是药用型的钙,如果宝宝不缺钙,长期补充的话会出现过量,所以建议给宝宝补充营养型的钙。 钙建议选择乳钙,乳钙易吸收,不易引起上火便秘。如纽利兹牛乳钙、纽瑞滋乳钙、英莱克乳钙。 鱼肝油如纽利兹鱼肝油、纽瑞滋鱼肝油、英莱克鱼肝油。
平时饮食中多摄入含钙的食物,比如乳制品、豆制品、虾皮、海带、海产品等,同时多摄入含维生素D高的食物:鱼肝油、动物肝脏、含脂肪多的鱼类、蛋黄等,促进钙的吸收。平时多带宝宝出去晒晒太阳,促进宝宝自身合成维生素D。收起