背包自助游，哪些东西必带
首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，如果是海南，就不要忘了带上些薄衣物；要地去西北、东北山区，最好带上厚的羽绒服；当然，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。
其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。
自助游因其个性化、灵活...全部
首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，如果是海南，就不要忘了带上些薄衣物；要地去西北、东北山区，最好带上厚的羽绒服；当然，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。
其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。
自助游因其个性化、灵活而越来越受欢迎，包括现在热起的自驾游也属此类。但多数没有自助游的人心中没有底，很难迈出第一步。我做为较早深入自助游的过来人，总结了一些经验，尤其是西部旅游环境恶劣的经验。
当然，自助游不等于户外运动，它并不需要什么专业知识，对人也没什么要求。应该说，自助游的主要问题是防上当受骗、防多花冤枉钱以及自我保护等。总之最好的自助游是能达到自己出游时的目标，少出事故，少留遗憾就行了，不在乎这个目标旁人看来合理与否。
1、人身安全
人身首要问题，也是亲人（不要总想着自己）最但心的问题，当今人的成本越来越高，自己安全就等于使家庭安全。
1。1 要决是不要过于激动，保持冷静可使你安渡难关；根据专家研究：人由于其惯性思维的影响，在新的环境或危险临近时，会熟视无睹。
当你发现死神时，他一下子――就那么一下，就让你到天堂去了；
1。2 年青人自信心爆棚到极点，小心！应该留出更多的安全余量。我曾在华山遇一学生，他在山顶栈道撒手手奔过去，并发现平安无事，这说明了什么？！如果木头上苔藓滑你一下，或什么东西分分你的神，你100%的活力霎时变为0，连50％，1％都没有！
1。
3 敬畏大自然的力量，西部的更明显。这几年很多户外的事故，明显都是轻视大自然力量的结果。如果你注意了，那么“危险”似乎是多余的，但如果你放松警惕，危险就突现。可以这样衡量：此处是否有塌荒滑坡等危险（卢三哥）；当你身体受伤或异常后可否及时脱离危险（余纯顺）；当这里变得伸手不见五指时你能否逃离（三清山事件）……如果没有这方面技能就不要轻率地行动。
1。4 多听听当地人的安全劝告，多看看事故的教训，即使你有自己的算盘，也应仔细了解，不要一声不啃往死里钻。我某年下午4点到南坪，拦拖拉机、小货车进九寨沟，当地人惧怕地回绝了。我当时很蔑视这些当地人，才40公里！当我步行跨过“壮观”的塌荒区时，才明白。
1。5 每到一个地方一定给你家人回一个电话或电报，地点和计划，仅此即令家人放心，出了什么事也有个范围。不要看家人表面对你出游很支持，其实他们心里不知道有多担心！
2、财产安全
自助游经常出没于车站、大街等公共场所，盗抢随时发生。
2。1 保护目标依次腰包、挎包、口袋、背包
2。2 有“安全距离感”，当陌生人一进入这距离，你们就应该有不舒服感觉；
2。3 互相注意朋友的背后（背后是关键），请按军事排兵术语"掩护侧翼"。
我在伊犁就在朋友的身后挡了一个小偷，当地人说吃白粉的越来越多了……
2。4 钱的藏法，为防搜、抢、偷、割、拽，自己摸索了很长时间。我们试过内裤，但方便时会丢；鞋底，可鞋是会离脚或弄湿；裤管，怕在野外被撕烂。
最后觉得还是搞一个贴身腰袋好，薄薄地围在内衣以内，安全又方便，户外店有专业的卖20－45元不等，但注意洗澡时不要忘了
2。5 不能喝陌生人的饮料
2。6 主动找你的多不是善人，自己去找的多是真诚的人。
都什么时代了……不能相信主动上来热情帮助你的陌生人
2。7 网友同行，可以玩得热火朝天，但在没有实质的认识前不宜轻信。他的网络言论有足够长的历史吗？你知道他的身份证、住址、公司职业吗？
2。
8 在人杂的地方，如车站，背包应夹在自己的脚或坐着。惯偷们通常会引开你的注意力，从另一侧得手，明明在面见的包可能不翼而飞
3、住
3。1 自助游建议对住宿要求不要太高。一般而言，住宿只是一张床而已，安全、干净、安静、方便相信对于大部份人是可以接受的，星级酒店性价比相对不高
3。
2 小心黑店，看看住客量，客人素质就知道了
3。3 不管是星级的还是知名的小店，时刻保持高的防盗意识。相对来说偏僻的山区、大城市的高级酒店会好一些，而城乡结合部，已经开放的小镇就得小心很多了。
3。4 找店：在合适的位置，放下行李让同伴看好，轻身出去转转，谈判不会让人以为你必求他；
3。5 到前台问价格，待价格谈得相差不远后就不要急于定价，首要做的是要求打开房间亲自检查和看看；把问题一一看在眼里回前台指出来，价格就得掉下来了。
3。6 检查座向：窗外是否对着嘈杂的地方，问外面的夜生活情况特别是歌厅、排档、马路、市场、锅炉房等，还有是否在楼梯口附近、厕所是否太近或太远——安静对投宿极为重要
3。7 检查厕所：厕所是一间旅店卫生状况最实质的反映，如果它满足你的要求，其它就应无问题了。
好象近年来私人店越来越重视厕所这个门面了……
3。8 地板是否为加层，一是不安全，另外就是有人走过“嗵嗵”作响，绝对影响你的休息
3。9 看看隔音是否符合你隐私的要求
3。10 检查被单。
翻翻被套、枕头套看看里面也是一种卫生检查，当然了，这是对卫生要求比较高的人来说
3。11 对于套间的，一定要检查水龙头和马桶，经常会有开不了或开了没
3。12 西部山区里没有洗澡的习惯，你应该咨询一下有否热水供应，供应的时间，不要尽兴归来才知已过供热水的时间段。
现在很多小旅社都配太阳能的和电热的热水器，注意要抢在其他住客之前使用，通常到了第3位可能要等下一炉水弄热。
3。13 门锁和窗锁都应看看反锁有没有问题，小问题可以白天出门后让店主修缮
3。
14 电器是否正常不太主要，可以查查电视效果，空调制冷（西部晚上不需要）等。
3。15 公共厕所。西部一般是集中在外面的公共厕所，而且都比较脏，晚上没有照明，所以白天应先试用一下，否则半夜在寒风中，迷糊之中，小小的头灯，一脚深一脚浅的都不知会踩到什么。
3。16 入住后记住——逃生路径，在国外是必修课程来着！
3。17 睡觉：睡觉前检查门锁，还有窗户从隔壁或外面爬进来的可能性，有必要用椅子顶住，贵重的东西一定要压在枕头下或把其带子压住，习惯了没什么不好的
3。
18 要带消毒剂清洗店里的拖鞋、盆等。最简单的是高锰酸钾，最贵的是滴露之类
3。19 养成东西摆在桌面和集中放的习惯，不要放在抽屉和衣柜中，以免离开时遗留
3。20 电器多了，可以带小巧的拖线板，注意两脚扁插是最通用的，其他形式的插头须考虑以此转换
3。
21 离开关门前要例行检查一遍，翻翻被子枕头
3。22 走时主要是不要忘了检查卫浴间：凉着的衣裤、洗漱用品等
3。23 特别要指出你的充电器，走时不要忘记在墙角的插座上有你的充电器和电池！
3。
24 西部家庭式小旅馆（包括藏家乐等）是相当不错的选择，就象住在朋友家里一样安全卫生，又可以近距离体验当地生活方式，本身就是玩的主要内容
。收起
