搜索
首页 生活 保健养生

手腕穴位按摩及热敷的作用?

手腕穴位按摩及热敷的作用?

全部回答

2016-04-21

100 0
1 .按摩阳池对消除腕关节疼痛疗效显著, 阳池区在手背间骨的集合部位。把手背向上翘 起,在手腕出现的皱褶中,有个最靠近手背的 皱褶,在皱褶的正中间有个压痛点即是。 2 .热敷对消除手腕疼痛也有一定的帮助, 一旦肿胀消失或是你的手腕感觉僵硬疼痛,可 用热敷。抹点醋在手腕上,盖上塑料布,用热 敷袋敷20分钟,如有需要可以每个小时都敷。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报