有胃病应该怎么治疗并保养?我父亲
漫谈胃病的防和治
一,一些基本认识
1,先要对胃有个正确的认识和了解:胃和肠子是身体消化系统的主要器官,担负着对食物的消化和吸收的功能。胃是以初步消化的作用为主,它分泌胃酸,胃蛋白酶和粘液等消化酶,可以杀灭混在食物中的一般细菌,搅拌消化食物中的蛋白质和淀粉等营养物质。 食物变成食糜后,逐步通过胃与十二指肠的连接部,即胃窦和幽门,(十二指肠是肠管的开始部,有十二根手指横距那麽长短),胆管和胰腺管都开口于十二指肠,分泌的胆汁与胰液进一步消化蛋白质,脂肪和淀粉。胃窦是个重要的部位,涉及它的病症比较多。
2, 胃是一个容器,可以容纳足量的食物,以待慢慢消化和吸收的进行过程。所以,它的构造结实...全部
漫谈胃病的防和治
一,一些基本认识
1,先要对胃有个正确的认识和了解:胃和肠子是身体消化系统的主要器官,担负着对食物的消化和吸收的功能。胃是以初步消化的作用为主,它分泌胃酸,胃蛋白酶和粘液等消化酶,可以杀灭混在食物中的一般细菌,搅拌消化食物中的蛋白质和淀粉等营养物质。
食物变成食糜后,逐步通过胃与十二指肠的连接部,即胃窦和幽门,(十二指肠是肠管的开始部,有十二根手指横距那麽长短),胆管和胰腺管都开口于十二指肠,分泌的胆汁与胰液进一步消化蛋白质,脂肪和淀粉。胃窦是个重要的部位,涉及它的病症比较多。
2, 胃是一个容器,可以容纳足量的食物,以待慢慢消化和吸收的进行过程。所以,它的构造结实而有弹性,它由内层的胃粘膜,中层平滑肌和外层的浆膜组成。胃粘膜由于直接接触消化液或异物,受食物冷热辛辣的刺激,常易损伤犯病。
但是,胃粘膜的再生和恢复能力是十分强大的,小的破损两三天就会长好了。胃绝不是一个弱不禁风的组织,而是一个坚韧灵活并能耐受刺激的重要器官。
3,胃和大脑神经的反应连系特别密切而敏感,我们情绪正常和高兴的时候,看见色香味美的饮食,唾液和胃液就会分泌,胃开始蠕动,准备接纳吞食的食物。
而当人处于生气焦虑或情绪低落的时候,胃便放慢或停止蠕动和分泌的功能,人就没有食欲不想吃饭了。已经吃入胃的食物,也停止或松弛了消化机能,这是一种很自然的生理反应。但是,它往往是会产生胃病的直接原因或者成为间接的原因。
胃不但和大脑密切连系,它本身的神经组织也特别丰富,有交感神经和迷走神经直接支配它,胃壁组织中还有壁丛神经网络对外部刺激作出反应。所以,胃对天气的冷暖,生冷或热烫的饮食都很敏感,胃粘膜的微血管会及时作出收缩或舒张的反应。
4,胃的再生能力很强大,被手术部分切除了的胃,剩余部分可以在一两年内又再生扩长,恢复原有的一定功能。它是人体每天都要摄取各种食物和饮料的器官,它和肠子要不断地对食物进行消化活动,吸收营养,才能维持身体的新陈代谢,保证活动所需热量的供应来源。
它和肠子又是对外开放的管道,每天接收各种食物饮料,用蠕动和消化液予以混合研磨,逐步推进,经过反复的消除化解有害成份,吸收有益的营养成份,在约六,七米长的胃肠管道中,最终完成消化和吸收的任务。可以说,它们既是海关前哨,又是后勤供应部门,任务十分繁重。
5,食物在胃里消化过程的时间,按其性状而不同。比如水和饮料祗需几分钟,米面等淀粉类食物约二,三小时,油脂性的饭菜就要四,五个小时了。这对我们的饥饱感觉和胃的饮食保养方面,是很重要的常识。
二,胃病的原因和发展
1, 胃病,应该说是胃的生理功能不正常的现象,就是它的蠕动和消化液分泌出了问题。轻的话,容易调整恢复。重的话,尤其是有胃粘膜损伤或胃组织病变时,防治比较费事,但也都会有办法的。
2, 胃病的原因和分类,若按教科书的讲述就太复杂了。我们可以简单扼要地这麽说,也许更容易理解:胃病是由于各种原因(生理上的和心理上的),造成胃的运动失常和消化液分泌失调,因而产生功能不正常的问题。
它进一步又会使胃粘膜受损伤,发炎,萎缩,甚致发生溃疡以至於癌变,危及健康和生命。功能性的毛病和器质性病变,往往互为因果,相互影响,促使病症发展。
3, 比如,由于某种原因,可能是吃得太多了,食物的刺激性太大,或者由于心情紧张失落等等,使胃的蠕动功能失调,消化液分泌不正常,因而食物停弛在胃,发酵胀气,出现消化不良如嗳气,腹胀,反酸等不适症状。
如果食物被病菌污染,或有毒性,胃的粘膜就会发炎,出现恶心呕吐的反应,厉害的还会上吐下泻,是人体要排除毒物的自然机制,这就是急性胃(肠)炎了。
4, 胃炎使胃粘膜受到一定的损伤,若治疗得当,很快就会康复。
如果没有好好医治,有害的因素反反复复刺激,胃功能老不正常,逐渐形成慢性胃炎,常在胃窦部出现充血,出血点或是糜烂面,这时,不但消化功能受影响,经常胃疼腹胀,而且导致饮食不正 常,营养和水分失调,又会进一步使胃的机能减弱,这样恶性循环,人的体质会变得十分虚弱的。
如果糜烂面出血,或者破损成溃疡,那可得认真对待了。胃溃疡的病人,空腹饥饿时感觉胃部疼痛,吃东西后减轻些,常感烧心反酸很难受,影响生活和睡眠。胃溃疡长期不治愈,有发生胃癌的可能。
5, 胃粘膜发炎长期不愈,会萎缩而失去功能,胃酸分泌减少,食欲减退,并有消化不良的症状,称之为萎缩性胃炎。
这种胃炎不太好治,应多加保养,定期做检查,以防发生癌变。癌变是个很复杂的问题,就不在这里讨论了。
6, 这里要着重指出的是:烟和酒对胃粘膜的损害很大,烟使胃粘膜的微血管收缩缺血,胃分泌失常。
酒,特别是高酒精含量的白酒,会直接刺激和损害胃粘膜,影响胃的分泌和蠕动。老酒客大多数人都患有慢性胃炎。
三,认真对待胃病的防和治
1, 胃病是完全可以予防和治好的一种病,为甚麽?第一,和胃病有直接关系的原因,都在自己的掌握之中。
比如思想情绪问题,通过对人生观,价值观的探讨,振奋悲观失落的精神。人际之间的恩怨纠缠,或紧张劳累的生活方式,也要看得开放得下,逐步建立起自己有规律的愉快的精神生活。又如养成良好的饮食习惯:感饥而食,食不过饱,三餐定时,荤素搭配,营养平衡,勿纵烟酒,有劳有逸。
这些,祗要你有决心,并不难做到。再如,天气冷暖,及时穿衣盖被。注意卫生,不吃污染或腐败的食物。忌生冷,免辛辣,饮食过后,不要就做剧烈运动,或是躺卧睡眠,应该有点休息消化的时间。这些,更是容易做到的事情。
2, 我们常说:胃病七分养,三分治,这是非常有道理的。因为,人是天天要吃饭的,胃是天天得进行消化活动的,你光靠吃几天药,怎麽能保得住它的长治久安呢?药对胃病来说,祗能起帮助和调整的作用。
而真正的康复,还得靠胃自身机能的复原和正常运转。
而正常的运转,又有赖于良好的饮食习惯和生活上的保养才行。平日做到上述和胃病有关的健康饮食习惯要求之外,当然还有不同病情时的特殊措施。比如,急性胃肠炎和胃出血时,要禁食和输液,两三天后开始也祗能先喝点流食,逐渐改吃半流食。
目的是让胃粘膜不受刺激,胃不多蠕动,炎症早日消退和止血。又如,胃病往往不敢或不愿多吃,天长日久,造成营养缺乏症。所以,胃病的人,一定要少吃多餐,既免却一次饮食过多疼痛不适,又必需保证身体所需热量和营养素的供应。
胃病常有发生内因子的缺失,这是一种与造血密切相关的因素,要查查血,若有贫血现象,就得及时补血。
3, 胃病保养的关键有三:一曰心情愉快,二曰饮食有节,三曰注意
冷暖。说起来容易,做到并不简单。
面对美酒佳肴,或者是在炎炎夏日中,喝冰水吃生冷的瓜果,你能控制住自己麽?
四,对胃病的药物治疗
1, 治胃病的药物很多,但是可以大致归纳为两大类:一类是调整胃的蠕动的药物,另一类是改变消化液性质和抑制分泌的药物。
前一类药物,一般指的是胃动力药,如胃复康,吗丁啉和西沙比利等口服药。颠茄,阿托品等是抑制胃肠蠕动的药片和针剂。后一类药物包括制酸药如硫糖铝,氢氧化铝以及泰胃美,雷尼替丁和洛赛克等。用药物治胃病,当然得对症下药,比如慢性胃炎和胃溃疡病的胃酸过多,应该用制酸药。
而萎缩性胃炎是胃酸减少,就不能也用它了。用药的剂量和时间,对药效是很有关系的,但要根椐各人的不同病情而定,由医生具体决定为好。
2, 有一些药物对胃粘膜有损害,如阿斯匹林,保泰松,消炎痛等,胃病患者尽量不要用这类解热镇痛的药片。
3, 幽门螺旋秆感染,是近来发现的胃病致病因素之一,它可以用药杀灭。但是检验和药物都得找医院的医生诊断治疗,就不在这里叙述了。
胃病的保养
现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。
胃病,正确的名称应为消化性溃疡。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。
益脾饼
配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克;将鸡内金、白术洗净,以文火焙干,研成细末,加入干姜粉和枣内,同捣如泥,制成小饼,放入烤箱内烘干,取出放入塑料食品袋内备用。
该饼色、香、味俱佳,空腹当做点心,餐后充当零食,细嚼慢咽,有滋有味,不仅病者爱食,小儿也喜欢吃。
功效:大枣味甘,能温补脾、益气养血。现代医学证明:大枣富含蛋白质和维生素C,蛋白质是溃疡创面修复所不可缺少的材料;维生素C能增强机体对疾病的抵抗力。
鸡内金甘涩性平,能健胃消食。白术补脾益气,燥湿利水。综观全方,具有补脾温中、健胃消食的功用。
适应症或禁忌:仅适用于消化性溃疡病尚无出血,中医辨证为脾虚寒型者,表现为:胃痛绵绵,喜温喜按,纳食减少,神疲乏力,大便溏薄,四肢不温。
若脾脘灼热疼痛,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口干口苦,属于肝胃郁热型者,则不宜食本饼。
桃仁粥
本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后,去皮弃尖,二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。
30分钟后,除去药渣,将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(药店有售)2克,红糖50克。粥的稀调可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3至4次,该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利。
本方功效,中医认为:“痛则不通,通则不痛”。桃仁可活血化瘀,润肠通便;生地能滋阴清热、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量,又富含铁质。
蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。
适应症和禁忌症:本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无发生出血者,中医辨证为瘀血内停型,表现为胃脘痛如针刺,痛处固定不移,舌质紫暗或有瘀斑。
若溃疡活动出血时,则禁食本粥。
鲜芦根粥
配方和服法:新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后,切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,武火煮沸,改文火煎20分钟。
捞出药渣,加入洗净的粳米,煮至粳米开花,粥汤粘筒。端锅前5分钟,放入生姜,一日分2次温服。该粥粳米的醇香与芦根的清香结合,食起来滑利可口,另有一番滋味。
本方功效:芦根清热养阴,青皮行气止疼,生姜和胃止呕,粳米养胃益脾。
以上诸药配伍得当,共达泄热和胃,养阴止痛之功效。
适应症和禁忌症:该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者,表现为胃脘灼热疼痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖,大便溏泄,则不宜服此粥。
一般饮良起居宜忌:
消化性溃疡病饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物,发作期宜少食多餐,以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓茶和咖啡,这些可使胃酸增多,影响溃疡愈合。
胃酸过多者,不宜食过酸的食物,如醋、话梅、柠檬、酸苹果,辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之,它们可刺激溃疡病,引起上腹痛。过去认为牛奶餐可缓冲胃酸,曾经作为一种治疗的方法,但目前认为牛奶的缓冲作用不强,而且,由于其含蛋白质多,可刺激胃增加胃泌素的分泌,餐后反而使胃酸的分泌增加,故牛奶餐或高蛋白质饮良对消化性溃疡是不适宜的。
此外,生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张,一般发作者,可边工作边治疗。若发作频繁、疼痛过剧,则应休息或入院治疗。
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