孕妇早餐吃两个煮鸡蛋一袋鲜牛奶这
据文献记载,每天吃一个鸡蛋是适当的,多吃了也是不被吸收白白浪费的。
平时多吃新鲜蔬菜和水果并不定期地煲汤喝(母鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等,煲汤时加些枸杞子和红枣之类效果更佳)。
别担心宝宝生下来后会“发胖”,先天营养供应充足了,会使宝宝更加健壮。
看来你是很会照顾、体贴你老婆的。在此顺便提醒,孕期已经过半,务请注意定期进行产前检查,使得孕期内后半程都处于医生的视线之内,为足月时顺产提供医疗保障。
祝福你老婆足月时平安顺产个可爱健壮的小宝宝!。
据文献记载,每天吃一个鸡蛋是适当的,多吃了也是不被吸收白白浪费的。
平时多吃新鲜蔬菜和水果并不定期地煲汤喝(母鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等,煲汤时加些枸杞子和红枣之类效果更佳)。
别担心宝宝生下来后会“发胖”,先天营养供应充足了,会使宝宝更加健壮。
看来你是很会照顾、体贴你老婆的。在此顺便提醒,孕期已经过半,务请注意定期进行产前检查,使得孕期内后半程都处于医生的视线之内,为足月时顺产提供医疗保障。
祝福你老婆足月时平安顺产个可爱健壮的小宝宝!。收起