哪个穴位可以平肝息风,通经活络?
率谷穴为足太阳、少阳之交会穴,别名蟀谷穴、率谷穴、率角穴、蟀容穴。率, 古指捕鸟的网或带领,用网捕鸟时网是从上罩下,此指胆经的气血在此开始由阳变 阴;谷,两山所夹空隙也。该穴名意指胆经的水湿之气在此吸热后化为阳气而上行 天之上部。 本穴物质为曲鬓穴传来的弱小凉湿水汽,吸热上行至本穴后达到了其所 能上行的最高点,水湿之气开始吸湿并发生冷降的变化,如捕鸟之网从高处落下一 般,故名。率谷穴最大的作用就是可以醒酒解酒。生活中,我们的交际会很多,而酒又是 交际的手段,所以醉酒谁都难脱干系。 醉酒后我们都知道那种难受滋味,恶心呕吐、胸闷头晕、浑身难受。这个时候,我们通过刺激率谷穴来缓解不适。我们双...全部
率谷穴为足太阳、少阳之交会穴,别名蟀谷穴、率谷穴、率角穴、蟀容穴。率, 古指捕鸟的网或带领,用网捕鸟时网是从上罩下,此指胆经的气血在此开始由阳变 阴;谷,两山所夹空隙也。该穴名意指胆经的水湿之气在此吸热后化为阳气而上行 天之上部。
本穴物质为曲鬓穴传来的弱小凉湿水汽,吸热上行至本穴后达到了其所 能上行的最高点,水湿之气开始吸湿并发生冷降的变化,如捕鸟之网从高处落下一 般,故名。率谷穴最大的作用就是可以醒酒解酒。生活中,我们的交际会很多,而酒又是 交际的手段,所以醉酒谁都难脱干系。
醉酒后我们都知道那种难受滋味,恶心呕吐、胸闷头晕、浑身难受。这个时候,我们通过刺激率谷穴来缓解不适。我们双手抱住头, 然后用大拇指在率谷穴上进行按压,每次按压3 -5分钟,就可以很好地提神醒脑, 防止酒后呕吐得难受了。
找准穴位:在头部,当耳尖直上人发际1。5寸,角孙穴直上方。取法:正坐或侧伏,在耳郭尖上方,角孙穴之上,人发际1。5寸处取穴。保健功效:(1 )精神神经系统疾病:偏头痛、三叉神经痛、面神经麻痹、眩晕。
(1)其他:顶骨部疼痛、胃炎、小儿高热惊厥。配伍:(1)配听宫、翳风、中渚穴,治耳鸣,耳聋。(2)配人中、曲池、太冲穴,治小儿惊风。注意事项:(1 )在施以点法时,要注意力度适度,节奏和谐。(1)按时要注意用力不可过猛,要逐渐加力,但也不可用力太大。
(3 )对本穴施以按摩时间一般为2分钟,每天3次即可。(2)刺法:平刺0。5 -1寸,局部酸胀,可扩散至颞侧头部。(5 )灸法:间接灸3 -5壮,艾条灸5 -10分钟。收起