产妇的衣着服装有讲究吗?
产后百脉空虚,外邪极易乘虚而入,为此产后的衣着增减就显得十分重要。不少产妇为了避风寒常常头包厚布,身着厚衣,盖着厚被,这种做法实在是极不科学。的。那么产妇的衣着应注意些什么?(1) 衣着要宽大、舒适:有的产妇怕产后发胖,体形改变,故穿衣以紧为主,如穿牛仔裤、束胸等,这些穿着不利于全身血液流畅,且压迫乳房,易患乳腺炎。 衣着应略宽大,贴身衣裤以棉织品为好,腹部可适当用布裹紧,既防腹壁松弛下垂,又有利于子宫复原。(2) 衣着厚薄要适中:产后因抵抗力有所下降,衣着应根据季节变化注意增减。天热不一定要穿长袖、长裤,头包毛巾,如觉肢体怕风,可穿长袖衣。 但夏天应注意防止长痱子或引起中暑。(3) ...全部
产后百脉空虚,外邪极易乘虚而入,为此产后的衣着增减就显得十分重要。不少产妇为了避风寒常常头包厚布,身着厚衣,盖着厚被,这种做法实在是极不科学。的。那么产妇的衣着应注意些什么?(1) 衣着要宽大、舒适:有的产妇怕产后发胖,体形改变,故穿衣以紧为主,如穿牛仔裤、束胸等,这些穿着不利于全身血液流畅,且压迫乳房,易患乳腺炎。
衣着应略宽大,贴身衣裤以棉织品为好,腹部可适当用布裹紧,既防腹壁松弛下垂,又有利于子宫复原。(2) 衣着厚薄要适中:产后因抵抗力有所下降,衣着应根据季节变化注意增减。天热不一定要穿长袖、长裤,头包毛巾,如觉肢体怕风,可穿长袖衣。
但夏天应注意防止长痱子或引起中暑。(3) 衣服要勤换、勤洗内衣、内裤要勤换勤洗:短裤最好每天更换,内衣两天 一换,以保持卫生,防止感染。(4) 乳罩要宽大、合适:产妇一定要戴乳罩,以便把乳房托起,即使乳汁排泄 通畅,又可以防止乳房下垂,保持胸部美观。
乳罩内垫小毛巾,以免漏奶。产妇的着装应以保健、舒适为主,美观为次。哺乳期妇女的衣裤,均应选用保 暖、吸汗、透气性能好、无不良刺激的纯棉或绒毛织品,特别是内衣裤,必须是绒、 棉织品;式样应简单,尺码稍大一些,穿着时以感到宽松、舒适、柔软、轻便为宜。
冬季产妇宜选用纯毛编织或纯棉布缝制的帽子,保暖而无刺激。用化纤毛绒、 混纺毛绒或化纤布制作的帽子,易与头发摩擦而发生静电火花,会使头皮发痒或加 重产后脱发。月子里产妇穿的鞋,宜选用穿脱舒服又能吸汗的平底布鞋,不要穿塑料或棉拖 鞋。
穿拖鞋时外露足跟,走路时带风扇脚,易使足后跟受风寒疼痛。冬天应穿保暖 性能好、质地较软的布帮或呢子帮的平底棉鞋。无论是产褥期或哺乳期均不宜穿高 眼鞋。产妇最好不穿尼龙丝袜,这种袜子吸湿及保暖性能均差,穿后易患脚癖。
宜 选用纯棉线或纯毛线编织的袜子。收起