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孕妇外出旅行需注意哪些事项?

孕妇外出旅行需注意哪些事项?

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2018-09-02

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     孕妇因就医、探亲、旅游等原因外出,要做好充分准备,以保护母胎安全健康. 在出发前应在进行产前检查的医院就诊一次,向医生介绍整个行程计划,然后征求医生的意见,看是否能够出行.如果医生认为孕妇健康状况允许旅行,可帮助孕妇准备必须携带的药品. 如果汁划外出旅行,那么就把外出的时间放在怀孕4—6个月时.这段时间怀孕初期的不适已逐渐消失,而孕晚期的身体沉重等还未开始.另外,这段时间也不易流产. 孕妇外出旅行要选择有现代医疗条什的地区,而不要去医疗水平落后的地区,以免发生意外情况无法及时就医. 孕妇外出前要对将去的地区进行了解,避免前往传染病流行地区.孕妇患传染病,往往对胎儿发育影响极大. 孕妇外出,要多带宽松的衣物,常洗常换,讲究个人卫生. 在旅途中,孕妇不可过劳.行程不要安排得太紧凑,要多安排停留时间,使孕妇有充分的休息时间. 长途旅行,孕妇最好乘飞机,可减少长时间的颠簸. 不论在汽车、火车,还是在飞机上,孕妇最好能每1 5分钟站起来走动走动.这样做可以促进血液循环. 孕妇外出要注意饮食营养及饮食卫生.在旅途中,饮食营养不易平衡,特别是饮水、蔬菜往往无法保障.因此,孕妇外出前应做好充分准备.痢疾、肠炎而导致的高热、腹泻脱水对孕妇来说危害很大.严禁吃包装不合格或过期食品,不随便饮用无厂家、无商标的饮料.。
    。

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