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男士要怎么运动减掉上半身的赘?

男士要怎么运动减掉上半身的赘肉[展开]
2017-06-15 20:51:32 举报
其他答案
2017-06-15 20:51:32
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您好,减肥没有捷径,主要还是少吃多运动,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,如慢跑、爬山、快步走、球类运...[展开]
2017-06-15 20:51:32
举报114 评论
健康指导:腹部肥胖的原因一般由以下几点:1、上腹部肥胖,多数和脾胃失调有关。2、小腹部肥胖,多数和排便不畅、妇科男科疾病...[展开]

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