应该多喝点补血气的汤,下面列举: 党参生鱼补血气 [原料] 党参20克,胡萝卜50克,料酒、酱油、姜、葱各10克,盐5克,味精、白糖各3克,素油50克,鲜汤200克,香菜30克。
[做法] 1。将党参润透,切成3厘米长的段;胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段;香菜洗净,切成4厘米长的段。 2。将生鱼宰杀后,去鳞、腮、肠杂,洗净后沥干水分,放入六成热油中炸一下,捞起,沥油后备用。
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在指甲油中添加一些护甲水,摇匀即可!
我也在用玫琳凯的基本五步,感觉还好。也以试一下。
我总觉得这样的方式对皮肤有些伤害 如果你坚持要用,不妨用食盐+橄榄油(...