宋***
2019-05-23 17:55:10
1、日常生活注意饮食（1）多喝水，保证每天喝水量达到3000ml。（2）多运动。做上下运动，如跳跃、爬楼梯等。（3）控制...[展开]
1、日常生活注意饮食（1）多喝水，保证每天喝水量达到3000ml。（2）多运动。做上下运动，如跳跃、爬楼梯等。（3）控制钙的摄取量。包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。（4）勿吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。（5）控制嘌呤摄入。如动物内脏、海产食品、花生、豆角等,均含有较多的嘌呤成分。（6）限制糖分、脂肪摄取。（7）限制蛋白质摄入量。如动物肉类、海鲜等要控制少吃。2、中医药防治肾结石金钱草、鸡内金、海金沙、玉米须等中药对防治肾结石有作用，日常可以泡茶服用。[收起]
