虾皮粥怎么做啊宝宝七个月，听说虾
用料:鸡蛋、虾皮、大米、燕麦片 做法: 1、将大米和燕麦片煮成粥。 2、分小锅盛出些大米燕麦片粥,加一个鸡蛋,加少许虾皮。边煮边搅拌,开锅后即可。 蔬菜虾皮粥 此粥有养血润燥的功效,菠菜性滑,能通窍。 材料:米100克,清水1500毫升,菠菜200克,虾皮50克。 调味料: 熟猪油适量,精盐、鸡精各少许。 器皿:煮锅。 分量:3—4人。 制作时间:40分钟。 制法:1。将米淘洗干净备用; 2。 虾皮洗净;菠菜洗净,切碎备用; 3。取煮锅置火上,米放入煮锅,加入清水,用大火煮沸后,将虾皮、猪油下入锅中,转中火熬煮30分钟; 4。粥快煮熟时,加入菠菜,微煮,再...全部
用料:鸡蛋、虾皮、大米、燕麦片 做法: 1、将大米和燕麦片煮成粥。 2、分小锅盛出些大米燕麦片粥,加一个鸡蛋,加少许虾皮。边煮边搅拌,开锅后即可。 蔬菜虾皮粥 此粥有养血润燥的功效,菠菜性滑,能通窍。
材料:米100克,清水1500毫升,菠菜200克,虾皮50克。 调味料: 熟猪油适量,精盐、鸡精各少许。 器皿:煮锅。 分量:3—4人。 制作时间:40分钟。 制法:1。将米淘洗干净备用; 2。
虾皮洗净;菠菜洗净,切碎备用; 3。取煮锅置火上,米放入煮锅,加入清水,用大火煮沸后,将虾皮、猪油下入锅中,转中火熬煮30分钟; 4。粥快煮熟时,加入菠菜,微煮,再加入精盐和鸡精,搅拌均匀即可。
Tips: 粥快熬好时,再下入菠菜同煮,菠菜一熟即可食用,不宜久煮。 【清粥小菜】 此粥品若能配以香油脆笋作为开胃小菜,口感会相当清爽。收起
