乳汁不足的原因是什么？
乳汁不足的原因较多。应根据不同情况采取相应的措施，促使乳汁增多。下面有几种原因及对应的策略分析，请乳汁不足的新妈妈对照借用：
精神心理因素；
新妈妈由于分娩造成精神高度紧张，没有得到很好的休息；还有家属对出生的婴儿不满而感到心情不悦；或孩子早产、难产，新妈妈过于忧虑孩子的健康，加上家中照顾不周，难免心情不愉快以及其他社会心理因素刺激所造成的精神负担，这些都可能引起新妈妈乳汁的分泌减少。 遇到这些情况新妈妈要自我解脱，解除不必要的顾虑和烦恼，应以孩子的健康为大局，保持愉快的情绪。
授乳方法不当；
有些新妈妈喂奶方法不当也会引起缺乳。新妈妈不仅要自己学会喂奶的方法，也要学会如何帮助孩子正常...全部
乳汁不足的原因较多。应根据不同情况采取相应的措施，促使乳汁增多。下面有几种原因及对应的策略分析，请乳汁不足的新妈妈对照借用：
精神心理因素；
新妈妈由于分娩造成精神高度紧张，没有得到很好的休息；还有家属对出生的婴儿不满而感到心情不悦；或孩子早产、难产，新妈妈过于忧虑孩子的健康，加上家中照顾不周，难免心情不愉快以及其他社会心理因素刺激所造成的精神负担，这些都可能引起新妈妈乳汁的分泌减少。
遇到这些情况新妈妈要自我解脱，解除不必要的顾虑和烦恼，应以孩子的健康为大局，保持愉快的情绪。
授乳方法不当；
有些新妈妈喂奶方法不当也会引起缺乳。新妈妈不仅要自己学会喂奶的方法，也要学会如何帮助孩子正常吸乳的方法。
营养缺乏；
哺乳母亲营养缺乏会影响乳汁的分泌。哺乳母亲应有合理的膳食安排，不要过多吃肉、蛋，要多吃蔬菜、水果。做到膳食平衡、食物多样、粗细搭配。多吃汤水、粥类，不要吃刺激性食物。
新妈妈身体原因；
新妈妈身体素质较差，如乳房发育不良，或身体患病，或因贫血、气血不足等，均可引起缺奶。
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