山楂苹果大米粥怎么做？
制作山楂苹果大米粥的材料有山楂千20克、苹果50克、大 米100克、冰糖5克、葱花少许
制作的方法是①大米淘洗干净，用清水浸 泡；苹果洗净切小块；山楂干用温水稍泡 后洗净。（1)锅置火上，放入大米，加适量 清水煮至八成熟。 ③放入苹果、山楂千煮 至米烂，放入冰糖熬融后调勾，撒上葱花 便可。
食物性能：山楂性温，味甘酸。归脾、 胃、肝经。
治疗功效：用于大便秘结等症。
服用方式：需温热服用、空腹服用。 药粥解说：山楂被人们视为"长寿食 品”，有消食、调节血脂血压等功效，苹 果有健脾养胃、润肺止咳、养心益气的功 效。 此粥有补心润肺、益气和胃、消食化 积、润肠通便的功效。 。全部
制作山楂苹果大米粥的材料有山楂千20克、苹果50克、大 米100克、冰糖5克、葱花少许
制作的方法是①大米淘洗干净，用清水浸 泡；苹果洗净切小块；山楂干用温水稍泡 后洗净。（1)锅置火上，放入大米，加适量 清水煮至八成熟。
③放入苹果、山楂千煮 至米烂，放入冰糖熬融后调勾，撒上葱花 便可。
食物性能：山楂性温，味甘酸。归脾、 胃、肝经。
治疗功效：用于大便秘结等症。
服用方式：需温热服用、空腹服用。 药粥解说：山楂被人们视为"长寿食 品”，有消食、调节血脂血压等功效，苹 果有健脾养胃、润肺止咳、养心益气的功 效。
此粥有补心润肺、益气和胃、消食化 积、润肠通便的功效。 。收起
