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哺乳期吃什么水果补钙?

哺乳期吃什么水果补钙?为什么哺乳期产妇都必须补钙呢?直接吃钙片会不会补钙效果更好?

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2016-06-14

12 0
可以多吃些富含钙的食物如骨头,豆制品,牛奶,虾米等,这些补钙很好的哦

2016-06-14

29 0
直接吃钙片肯定是比食补补充的钙更全面,而且在孕期是要吃钙片的,水果中含的钙都比较少,牛奶,瘦肉里是含有一定的钙,另外补钙是一方面,更重要的是促进吸收。

2016-06-14

28 0
可以的啊 我当时就是吃的钙片,吃的是伊分子酪蛋白钙,纯天然的、无刺激,安全的补钙,挺不错,吸收也特别好,我宝宝就要六个月,打算给宝宝接着吃...

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