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谁能告诉我怎么醒酒啊?

今天喝有点多,谁能告诉我怎么醒酒啊。

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2013-09-25

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    9种解酒方式  既然喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺的有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等,也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得,希望能帮你解决各种酒后不适。
    1、蜂蜜水——酒后头痛  喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
    另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。  2、西红柿汁——酒后头晕  西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
  实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。    3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
  同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。  4、西瓜汁——酒后全身发热  西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。
    饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。  5、柚子——酒后口气  李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
    6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红  酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。  如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
  此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。  7、酸奶——酒后烦躁  蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
      8、香蕉——酒后心悸、胸闷  饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。  9、橄榄——酒后厌食  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。
    既可直接食用,也可加冰糖炖服。  私人收藏,望采纳!!。

2013-09-25

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猪肝,芦笋,莴笋,都是不错的醒酒食物

2013-09-24

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  推荐点醒酒的方法: 1、蔬菜解酒:白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒醉有一定的作用。 2、水果解酒:鲜橙解酒: 鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。 3、食物解酒:绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。
  如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。 4、饮料解酒:牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。 ~~亲,麻烦“好评”的呀~~~。

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