五个月的宝宝适合那些玩具？宝宝五
对于五个月龄的宝宝来说,游戏既是培养宝宝良好情绪的方法,同时不少游戏也是锻炼宝宝体能的好方法,所以说,游戏对宝宝的身体健康、运动能力及记忆能力的发展都有相当大的帮助。 继续做大小肌肉运动能力的训练 尽管从第四个月就开始对宝宝进行大小肌肉运动能力的训练,但这种训练到了第五个月还应该继续,以使宝宝全身肌肉的运动能力逐渐加强。 手部肌肉的训练 在肢体活动中,宝宝最先注意到的就是自己的手,从刚出生时的无意识抓握,到后来有意识的拿取,充分反映出宝宝智能体能的发育过程以及发育的程度。 在训练宝宝手部肌肉运动能力时,妈妈或爸爸可将宝宝抱成坐位,面前放...全部
对于五个月龄的宝宝来说,游戏既是培养宝宝良好情绪的方法,同时不少游戏也是锻炼宝宝体能的好方法,所以说,游戏对宝宝的身体健康、运动能力及记忆能力的发展都有相当大的帮助。 继续做大小肌肉运动能力的训练 尽管从第四个月就开始对宝宝进行大小肌肉运动能力的训练,但这种训练到了第五个月还应该继续,以使宝宝全身肌肉的运动能力逐渐加强。
手部肌肉的训练 在肢体活动中,宝宝最先注意到的就是自己的手,从刚出生时的无意识抓握,到后来有意识的拿取,充分反映出宝宝智能体能的发育过程以及发育的程度。 在训练宝宝手部肌肉运动能力时,妈妈或爸爸可将宝宝抱成坐位,面前放一些色彩鲜艳的玩具,边告诉宝宝各种玩具的名称,边引导宝宝自己伸手去抓握。
开始训练时,玩具要放置在宝宝一伸手就可抓到的地方,如果宝宝已经能够比较容易的抓到后,再慢慢地移到稍远的地方。在此基础上还可以在宝宝左手或右手已经拿到一个玩具后,再向宝宝的同一只手递玩具,观察宝宝是将原来到手的玩具扔掉再拿另一个玩具,还是学会了将玩具传到另一只手上。
然后试着将宝宝不喜欢的玩具递过去,让宝宝练习推开的动作,还可以将宝宝喜欢的玩具从他(她)手中拿过来再扔到宝宝身边,让宝宝练习拣东西的动作,玩具的个头应从小到大,以锻炼宝宝手部肌肉的力量。 翻身训练。
翻身可以带动全身的肌肉进行活动,如果宝宝到了5个月的时候还不能很好地翻身,妈妈或爸爸就应该加紧训练宝宝翻身。可以在床上、沙发上或在地上铺好毯子进行训练,先让宝宝仰卧在上面,妈妈再拿一个色彩鲜艳的,宝宝从来没有看到的新玩具逗他(她),当宝宝想抓玩具时,就将玩具向左侧或右侧移动,这时的宝宝要想抓到玩具,不仅头会随着玩具转,而且也会因伸手够玩具而带动上身和下身也跟着转,经过如此多次练习,宝宝的全身就自然而然地翻过来了。
匍行训练。 5个月的宝宝趴着的时候,已经能神气十足的挺胸抬头,有时还会胸部离床,将上身的重量落在手上;有时甚至双腿也离开床铺,身体以腹部为支点在床上打转。这时,妈妈或爸爸可以用手抵住宝宝的足底,并用色彩鲜艳的玩具在前面引逗,宝宝就会以足底为基点,用上肢和腹部的力量开始向前匍行。
如果妈妈或爸爸放开抵住宝宝足底的手,这时的宝宝如果越往前使劲,由于失去了足底的基点,在手部力量的作用下,身体反而越向后面匍行。如此反复练习,宝宝很快就会爬行了。提起注意的是,床上铺的东西不要太光滑,应该即平整又有质感,这样便于宝宝匍行。
靠坐训练。 妈妈或爸爸将宝宝放在有扶手的沙发上或椅子上,让宝宝练习靠坐,如果宝宝自己靠坐有困难,妈妈或爸爸先用手扶住宝宝,等宝宝坐的比较稳了再把手拿开。这样的靠坐练习,每日可连续数次,每次10分钟左右。
脚部训练。 由于宝宝的下肢较短而且腿部柔软,所以一抬腿可到达脸部,有时甚至把大脚趾抱起来吸吮。这时妈妈或爸爸可以让宝宝练习仰卧抬腿的动作,在宝宝脚部的上方放些玩具让他(她)踢。妈妈或爸爸也可以用两手扶着宝宝的腋下,让宝宝站在你的大腿上,使宝宝保持直立的姿势,引逗宝宝双腿跳动,每日反复练习几次。
此外,还可以多做有利于下肢活动的婴儿体操。 在游戏中训练宝宝的体能 对于这个月龄的宝宝来说,游戏既是培养宝宝良好情绪的方法,同时不少游戏也是锻炼宝宝体能的好方法,所以说,游戏对宝宝的身体健康、运动能力及记忆能力的发展都有相当大的帮助。
玩具引导游戏。 这个月的宝宝已经渐渐能够分清颜色,并会对色彩鲜明的物体表现出极大的兴趣。当妈妈或爸爸把玩具放在宝宝的旁边时,他(她)就会伸手去抓,抓到后还可能把玩具放在嘴里,尝一尝玩具的味道,按照自己的方式自得其乐。
在此基础上,妈妈或爸爸还可以让宝宝坐着,在离开宝宝一段距离的地方开动小汽车等会动的玩具。宝宝看到运动着的玩具时,一定会产生伸手去拿的欲望,此时的宝宝尽管爬行还有些困难,但面前玩具的诱惑促使宝宝往前探出身体,小手努力的够取,这样宝宝会在不知不觉的情况下完成爬行动作,进而学会爬行。
平衡游戏。 到了第五个月时,宝宝的脖子稳固后可以进行这种平衡游戏。妈妈或爸爸扶住宝宝手肘及肩膀,将卧躺的宝宝扶起来,一边哼唱“摇啊摇,摇到外婆 桥……”的歌谣,一边把宝宝拉起来,这时宝宝的身体就会有悬空的感觉。
通过这种游戏,可以训练宝宝的平衡感。 球类游戏。 做滚球游戏时,可以让宝宝趴着,先让宝宝触摸一下有铃铛的球,然后把球放在宝宝的手边滚动。接着,再从稍远的地方将球滚向宝宝,甚至从宝宝身边滚过。
滚动的球就会引导宝宝移动整个身体追寻球的去向。或者妈妈或爸爸先抓住宝宝的脚,让宝宝的脚被动踢球。刚开始时,宝宝肯定不会踢,不是用脚从上面蹬踩球,就是用脚踝笨拙地碰球。等宝宝把球碰出去后,妈妈或爸爸再把球用手挡回来。
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